Obsah
Léčivé vlastnosti jedle jsou v lidovém léčitelství vysoce respektovány - existuje mnoho léků založených na této užitečné rostlině. Chcete-li posoudit výhody a možné poškození jedle, musíte pečlivě prostudovat její účinek na lidské tělo.
Jaké jsou výhody jedle?
Jehličnatá jedle patří do rodiny borovic a má ve svém složení obrovské zásoby cenných látek. Díky tomu má pozitivní vliv na organismus, a to:
- zmírňuje zánět a snižuje otoky tkání;
- má posilující a imunomodulační účinek;
- urychluje procesy obnovy;
- příznivě působí na dýchací ústrojí a pomáhá při plicních onemocněních;
- reguluje tvorbu žaludeční šťávy a je prospěšný při zažívacích potížích;
- stimuluje srdeční a cévní činnost;
- čistí tělo od toxinů, toxických látek a jedů.
V lidovém léčitelství se využívají nejen jedlové šišky a jehličí, ale i další části rostliny – poupata, pryskyřice, kůra. Chemické složení různých částí je zcela odlišné, takže při studiu prospěšných vlastností jedle musíte pochopit, o jakém druhu suroviny mluvíme.
Užitečné vlastnosti jedlového jehličí
Prospěšné vlastnosti jedlových jehel se nejčastěji používají v receptech, protože tato surovina se snadno sbírá ve velkém množství. Chemické složení jehličí jedle obsahuje antioxidanty a vitamín C, vitamín A a fytoncidy, silice a betakaroten.
Odvary a nálevy na bázi jedlového jehličí se používají k léčbě srdečních, cévních a virových onemocnění. Jedlové jehličí se používá při léčbě a prevenci plicních onemocnění, používá se při bronchitidě a zápalu plic, bronchiálním astmatu a tuberkulóze.
Další užitečnou vlastností suroviny je, že produkty na bázi jehličí podporují rychlé hojení ran, nejen dezinfikují, ale také obnovují tkáň.
Léčivé vlastnosti jedlové pryskyřice
Pryskyřice je pryskyřičná hmota vylučovaná kůrou jehličnatých stromů. Pryskyřice jedle se skládá ze 70 % pryskyřice a zbytek tvoří silice – asi 30 %. To je mnohem více než ve všech ostatních částech rostliny.
Léčivé vlastnosti jedlové pryskyřice jsou způsobeny jejím silným antiseptickým účinkem. Používá se především k léčbě škrábanců a ran, řezných ran a popálenin, vředů a vředů. V lékárnách se prodávají roztoky jedlové pryskyřice o koncentraci 5%, 25% a 30%, lze je použít nejen zevně, ale i vnitřně.Léčivé vlastnosti jedlové pryskyřice se využívají při léčbě křečových žil a osteochondrózy, nachlazení a zánětlivých infekcí, gastritidy a zubních onemocnění.
Léčivé vlastnosti jedlové kůry
Sušená jedlová kůra je cenným zdrojem tříslovin, silice, pryskyřice a kafrového oleje. Obsahuje cenné látky santhen a borneol, bornylacetát a nebolestivý. Odvary a tinktury na bázi kůry se používají při léčbě kurdějí a nedostatku vitamínů, účinně pomáhají při bolestech zubů a migrénách.
Také vlastnosti jedlového dřeva pomáhají při vysokém krevním tlaku. Produkty na bázi surovin pomáhají odstraňovat toxické látky z těla, takže kůra může být použita k čištění krve a tkání.
Léčivé vlastnosti jedlových šišek
Mladé šišky jedle obsahují kyselinu askorbovou a třísloviny, tokoferol a karoten a silice. Nejčastěji se šišky používají při léčbě kloubů, jejich vlastnosti zmírňují záněty a bolesti při revmatismu, artritidě, radikulitidě a osteochondróze.
Jedlové šišky se používají jak vnitřně ve formě odvarů, tak i zevně. Můžete si například udělat koupel nohou na bázi jedlových šišek - prospěšné látky proniknou kůží do tkání a mají rychlý uklidňující účinek.
Léčivé vlastnosti pupenů jedle
Poupata jedle, která se v dubnu objevují na větvích stromů, obsahují působivou zásobu vitamínů E a C a také obrovské množství antioxidantů. Ledviny jsou velmi ceněné při léčbě nachlazení a zánětlivých onemocnění a svými vlastnostmi také pomáhají zlepšovat stav pokožky a vlasů.
Suroviny pomáhají obnovovat tělo a posilují ochranné funkce, takže konzumace pupenů je užitečná při oslabení imunitního systému nebo v období rekonvalescence po nemoci.
V čem jedle pomáhá?
Jedle léčí příznaky široké škály onemocnění. Používají se léčebné prostředky na bázi jedle:
- při nachlazení - rýma, kašel, chronická bronchitida, zápal plic a sinusitida;
- pro virové a plísňové infekce;
- na kloubní onemocnění - artritida, ischias, radikulitida, osteochondróza, revmatismus, v době hojení zlomenin;
- na kožní onemocnění a poranění - diatéza a dermatitida, akné a řezné rány, popáleniny, vředy, plenková vyrážka a proleženiny;
- při bolestech zubů a hlavy;
- pro anginu pectoris a hypertenzi;
- pro infekční onemocnění dutiny ústní - stomatitida, periodontální onemocnění, kaz.
Produkty založené na rostlině mají relaxační a uklidňující účinek, takže výhody jedle jsou žádané při léčbě neuróz a nespavosti.
Pravidla pro nákup surovin
Vzhledem k tomu, že téměř všechny části rostliny se používají k léčebným účelům, užitečné suroviny se sbírají po celý rok. A to:
- Poupata jedle se sbírají, když se objeví na větvích - koncem března nebo dubna;
- jehličnaté jehlice z mladých výhonků se řežou dvakrát ročně - od června do srpna nebo od října do února;
- stromovou kůru lze sklízet po celý rok, ale je lepší to udělat brzy na jaře, kdy se šťáva rychle pohybuje po kmeni a strom může uvolnit maximum živin;
- Pryskyřici lze získat během teplé sezóny - hlavní věc je, že teplota vzduchu v této době není nižší než 16 stupňů;
- Zralé šišky jedle se sbírají v září a říjnu – než začnou přirozeně opadávat.
Jedlová pryskyřice a mladé pupeny jsou nejvýhodnější, když jsou čerstvé. Jehly se používají sušené i čerstvé, v závislosti na receptuře. Kůru je však třeba sušit, to se provádí na vzduchu, rozprostřením drcených surovin v tenké vrstvě na stinném místě. Sušení zvyšuje výhody jedlové kůry a také prodlužuje trvanlivost.
Využití jedle v lidovém léčitelství
Léčivé vlastnosti a kontraindikace jedle se využívají u desítek různých onemocnění. Na základě dřevěných částí, jehličí a pryskyřice vytvářejí rostliny užitečné nálevy, odvary, extrakty a oleje, při použití v souladu s recepturami budou mít vlastnosti jehličnaté rostliny léčivý účinek.
Tinktura z jedle
Alkoholová tinktura na bázi jehličí a mladých jedlových pupenů má silné prospěšné vlastnosti. Ve velkém množství může způsobit poškození, ale při správném použití skvěle pomáhá při respiračních a kloubních onemocněních - revmatismu a artritidě, tuberkulóze a zápalu plic.
Tinkturu připravte takto:
- mladé pupeny a jedlové jehly se pečlivě rozdrtí a nalijí do skleněné nádoby v objemu 150 g;
- do suroviny nalijte 500 ml vodky, zazátkujte, protřepejte a dejte na tmavé, teplé místo na 2 týdny;
- Každé 3 dny se nádoba protřepe, a když je tinktura zcela připravena, přefiltruje se a nalije do jiné nádoby.
Tinktura z jedle by se měla konzumovat třikrát denně nalačno v množství 1 velké lžíce. Při kloubních onemocněních jsou prospěšné potírání a obklady s tinkturou z borovice, působí hřejivě a analgeticky.
Jedlový nálev
Zdravý vodní nálev připravíte z čerstvého i sušeného jedlového jehličí. Jeho vlastnosti pomohou při léčbě gastritidy a vředů, aterosklerózy a zánětlivých onemocnění. Jedlový nálev se používá při cystitidě u žen a prostatitidě u mužů, při onemocnění ledvin a žlučníku, při hypertenzi a vysokém cholesterolu.
Příprava jedlového nálevu je velmi jednoduchá. K tomu potřebujete:
- mleté čerstvé jehličí v mixéru, mlýnku na maso nebo ručně;
- nalijte velkou lžíci suroviny 200 ml teplé vody;
- Přikryjeme pokličkou a necháme 3 hodiny na tmavém místě.
Poté je třeba jedlový nálev promíchat, přefiltrovat a vytlačit měkké jehličí přes gázu. Použijte lék třikrát denně na lačný žaludek nebo bezprostředně po jídle, 2-3 doušky.
Jedlový odvar
Dalším cenným prostředkem na bázi jedlového jehličí je aromatický odvar, prospěšný zejména při chudokrevnosti, nedostatku vitamínů a sklonu k častým nachlazením. K jeho přípravě potřebujete:
- důkladně opláchněte jehličí v množství 2 velkých lžic, nalijte sklenici vroucí vody;
- dát na sporák po dobu 20 minut na mírném ohni;
- Nechte vývar vychladnout a vařte půl hodiny.
Pijte odvar v množství 1 sklenice denně a tento objem by měl být rozdělen na 2-3 porce.
Výrobek můžete připravit jiným způsobem - v termosce. Za tímto účelem nalijte 500 ml vroucí vody do 5 velkých lžic jedlových jehel, pevně uzavřete termosku a nechte přes noc a ráno nápoj přefiltrujte. Používá se stejně jako klasický odvar.
Jedlový čaj
Při nespavosti, neurózách, žaludečních neduzích a sklonu k otokům je užitečné pít jedlový čaj – nebo spíše léčivou směs sestávající ze sušených jedlových jehličí a fermentovaného čaje z ohnivce.
- Suroviny se smíchají ve stejných poměrech a nalijí do konvice v množství 2 malých lžic.
- Jedle a ohnivák se zalijí horkou vodou, ale ne vařící vodou, a nechají se 10 minut louhovat.
- V případě potřeby se do nápoje přidává med, aby se zvýšil přínos a zlepšila chuť.
Pokud pijete jedlový čaj alespoň 2-3 týdny, stav nervového systému se znatelně zlepší a nespavost zmizí. Čaj bude příznivě působit i při bolestech v krku a rýmě, lupénce a zánětech dutin, bolestech hlavy a kloubů.
Jedlový med
Jedlový med je chutná a zdravá pochoutka - působí cévně posilující a imunostimulační účinek, pomáhá při otocích a nádorech, nachlazení a infekcích. Pochoutka se vyrábí především ve Středomoří – v Řecku, Turecku, Bulharsku a Francii. Surovinou pro jeho výrobu není pyl, ale tzv. medovice neboli medovice, kterou produkuje hmyz živící se jedlovou mízou.
Medovicový jedlový med se od běžného medu liší tmavší barvou, pryskyřičnou vůní a méně sladkou chutí.Obsahuje velké množství vitamínů, antioxidantů a minerálů.
Pravý jedlový med lze zakoupit ve specializovaných prodejnách. Pokud si však přejete, je možné si doma vyrobit pochoutku, která se svými vlastnostmi co nejvíce blíží medovicovému medu. Za tímto účelem je třeba rozdrcené jehlice umístit do běžného květového medu na několik měsíců a počkat, až včelí pochoutce propůjčí všechny prospěšné vlastnosti.
Med se také vyrábí z jedlových pupenů doma - surovina se vaří čtvrt hodiny, pak se louhuje jeden den a poté se smíchá s cukrem ve stejných poměrech a vaří se další 1,5-2 hodiny. Výsledný produkt má spoustu užitečných vlastností, ale je spíše sirupem a nemůže plně nahradit medovicový med.
Jedlový kvas
Jedlový kvas je léčivý nápoj, který pomáhá při poruchách trávení a nervových onemocněních. Kvass se připravuje pomocí měděné vody a recept vypadá takto:
- litr čisté vody se vaří v měděné nádobě, dokud nezůstane polovina původního objemu;
- když se voda napůl vyvaří, přidejte novou porci vody na 3 litry a zalijte touto směsí 2,5 šálku jedlových jehel;
- do nápoje přidejte 100 g medu nebo cukru a důkladně promíchejte;
- po ochlazení produktu na 25 stupňů přidejte 10 g suchého droždí.
Kvas se nechá jeden den kvasit a poté se přefiltruje a nalije do skleněných nádob nebo lahví. Kvas musíte skladovat v lednici, jinak se rychle zkazí. Protože sycený nápoj může dráždit žaludek, měli byste kvas pít pouze po jídle a v malých množstvích, půl sklenice třikrát denně.
Jedlová voda
Léčivá jedlová voda, které také říkám florentská, se získává v procesu získávání jedlové silice a ve skutečnosti je vedlejším produktem destilace. Bezbarvá tekutina má však bohaté složení, které obsahuje polyfenoly, minerály a flavonoidy. Pozitivní vliv léčivých vlastností jedlové vody je pozorován u celé řady onemocnění – od zánětu spojivek až po nemoc z ozáření.
Nejjednodušší způsob nákupu kvalitní jedlové vody je v lékárně. Výrobek s podobnými vlastnostmi však lze připravit i doma. K tomu budete potřebovat:
- nalijte 100 ml teplé vody do láhve;
- přidejte do něj doslova 3 – 5 kapek jedlového oleje;
- Pevně uzavřete uzávěr a 10 minut intenzivně protřepávejte lahvičku.
Jedlovou vodu lze používat vnitřně i zevně. Ke sprchování a potírání se florentská voda obvykle používá třikrát denně 100 ml a přípravek lze užívat perorálně, třikrát denně 30 ml. Je důležité nepřekračovat dávkování, jinak se příznivé vlastnosti vody mohou snadno změnit v poškození.
Jedlový olej
Jedlový éterický olej se používá při infekčních onemocněních, kožních onemocněních a poraněních a onemocněních dýchacího ústrojí. Olej obsahuje cineol, pinen a borneol, a proto má výrazný antiseptický účinek. Jeho příznivé vlastnosti jsou žádané při nachlazení a bronchitidě, zápalu plic, prostatitidě a cystitidě, bolestech zubů a zánětech dásní, artritidě a revmatismu.
Kvalitní éterický olej koupíte v lékárně, ale měl by se používat ve velmi malém množství.Například při bolestech v krku stačí do osolené vody s medem přidat jen 2 kapky jedlového oleje, stejné množství přípravku se používá na mazání krčních mandlí, na silný kašel, na potírání kloubů a jako součást kosmetiky na obličej masky.
Je nemožné vyrobit skutečný jedlový olej doma - to vyžaduje speciální vybavení. Ale můžete si připravit podobný lék:
- jehličí a mladé jedle zalijeme olivovým olejem a necháme 4 hodiny ve vodní lázni;
- vymačkejte suroviny, nalijte do nádoby čerstvé jehličí a naplňte ji výsledným olejem;
- směs udržujte ve vodní lázni další 4 hodiny a ochlaďte.
Prospěšné vlastnosti domácího oleje budou nižší než u farmaceutického oleje, ale takový lék bude také účinný při léčbě kloubních onemocnění a zánětů.
Výtažek z jedle
Výtažek z jedle, který se získává z jarních mladých jehličí rostliny, má příznivé vlastnosti. Extrakt vypadá navenek jako tmavě hnědá viskózní látka s hořkou chutí, produkt obsahuje pryskyřice, třísloviny, fytoncidy a tokoferol ve velkém množství.
Vyrobit si extrakt doma je nemožné, ale není těžké ho koupit v lékárně. Hojivý prostředek se používá k posílení krevních cév a zlepšení složení krve, k dezinfekci tkání a čištění řezných a hnisavých ran.
Pro vnitřní použití je třeba extrakt z jedle zředit vodou - přidejte půl čajové lžičky přípravku do sklenice vody. Prospěšné jsou i koupele s jedlí, do odebrané nádoby stačí přidat 150 g koncentrovaného extraktu.
Jedle v aromaterapii
Vzhledem k tomu, že jedlová silice má baktericidní, protiplísňové a antivirové vlastnosti, často se používá k provonění místností. Pár kapek oleje se přidá do speciální aromalampy a příjemná vůně borovice v místnosti má nejen uklidňující účinek na nervovou soustavu, ale také pomáhá zbavit se nachlazení a dýchacích potíží.
Jedle čistí vzduch a likviduje patogeny, zabraňuje vzniku plísní v domě a snižuje množství prachu. Inhalování tonického aroma pomáhá při nespavosti a bolestech hlavy, chronické únavě a svalové slabosti.
Vůně jedle v bytě přináší výhody i škody - při mírném používání bude mít esenciální olej pozitivní účinek, ale předávkování může způsobit migrény. Při alergiích se nedoporučuje používat jedle k aromatizaci, navíc byste neměli přidávat více než 4-5 kapek oleje na ošetření malé místnosti.
Jedle během těhotenství
Prospěšné vlastnosti a kontraindikace jedle se určují individuálně. Během těhotenství je třeba k použití rostliny přistupovat opatrně. Přísně se nedoporučuje vnitřně užívat žádné přípravky na bázi jedle, rostlina je klasifikována jako embryotoxická a může vážně poškodit plod, zejména v raných stádiích.
Těhotné ženy mohou léčit řezné rány a modřiny jedlovým olejem, zanícené dásně mohou mazat přípravky na bázi jedle nebo přidávat olej a odvary do teplých koupelí.
K aromaterapii je ale třeba přistupovat obezřetně, u mnoha žen i aroma jedle způsobuje v těhotenství silné nevolnosti.Zatímco se místnost aromatizuje, je lepší, aby žena místnost opustila a vrátila se do ní, až když vůně zeslábne.
Kontraindikace
Navzdory všem prospěšným vlastnostem představuje léčba jedle nebezpečí při určitých onemocněních a stavech těla. Kontraindikace pro jedle jsou:
- sklon k záchvatům a epilepsii;
- akutní fáze peptického vředu nebo gastritidy;
- alergie na složky přítomné v jedle;
- věk dětí do jednoho roku.
Malé děti by jedle neměly užívat vnitřně – povoleno je pouze vnější použití oleje a odvarů, totéž platí pro těhotné ženy a kojící matky. Je zakázáno používat produkty na bázi jedle současně s pitím alkoholu - způsobí to pouze škodu.
Závěr
Léčivé vlastnosti jedle při správném použití mohou výrazně zlepšit vaše zdraví. Jehličí, pryskyřice, kůra a poupata rostliny se využívají nejen v domácím léčitelství, ale i v oficiální medicíně, což ještě více potvrzuje silný léčivý účinek jedle.
