Obsah
Černá cohosh, také známá jako černá rasca, je rostlina s léčivými vlastnostmi, kterou lze často nalézt v zahradách a zeleninových zahradách. Pěstování černé rasce je celkem jednoduché, ale je potřeba znát základní pravidla.
Popis
Rostlina černá cohosh patří do čeledi pryskyřníkovitých a je to trvalka, která může růst na jednom místě až 20 let. Stonek rostliny je rovný a dlouhý, až 1,5-2 m vysoký, listy jsou velké a rostou od kořene. Černá cohosh kvete na začátku léta a až do podzimu a vytváří dlouhé bílé hrozny malých květů s mírným dospíváním.
Z fotografie černé rasce můžete vidět vnější krásu rostliny, ale květy černé rasce vydávají poměrně nepříjemný nasládlý zápach. Toto aroma ale odpuzuje parazitický hmyz, odtud pochází i druhý název rostliny – černá rasca.Kromě toho je rostlina vysoce ceněna pro své léčivé vlastnosti, takže nepříjemné aroma nijak nesnižuje oblibu černé rasce mezi zahradníky a zahradníky.
Domovinou černé rasce je Severní Amerika, ale v současnosti se rasce černá pěstuje ve středním Rusku a Mongolsku, Pákistánu a Indii, Nepálu a Číně.
Rostoucí
Díky svým dekorativním a prospěšným vlastnostem je černá cohosh velmi respektována zahradníky. Pěstování vytrvalé rostliny není obtížné - černá rasca se snadno přizpůsobí téměř jakýmkoli podmínkám a nemá přísné požadavky na půdu a osvětlení.
Výsadba černé rasce
Cohosh lze množit semeny nebo mladými sazenicemi. Semena cohosh je lepší vysévat na jaře a mladé rostliny mohou být zakořeněny ve volné půdě na jaře i na podzim, cohosh racemosa rychle zakoření na novém místě.
- Rostlina se vyznačuje zvýšenou odolností a snáší téměř jakékoli podmínky. Černá cohosh se cítí dobře na jasném světle, ale v přírodě často roste ve stínu - proto je v zahradě lepší vybrat místo chráněné před přímým slunečním zářením.
- Pro černou rasci je lepší zvolit výživnou a kyprou půdu, trvalka tak rychleji posílí. Černá cohosh také ošetřuje chudé půdy klidně, ale nemá rád nadměrnou vlhkost a stagnaci vody. Místo výsadby proto musí být dobře provzdušněné, těsná blízkost spodní vody je nežádoucí.
Před zasazením rostliny do země je nutné připravit půdu. K tomu je vybraná oblast pečlivě vykopána a do země je přidána živná směs sestávající z rašeliny, humusu a malého množství písku.Do půdy můžete rovnou přidat i minerální hnojiva, v prvních fázích růstu se budou černé rasci velmi hodit.
- Hloubka výsadbové jámy pro rostlinu by měla být o něco větší než kořenový systém mladé rasce, obvykle se vykopává jáma asi 40 cm hluboká.
- Na dně výsadbové jámy je organizována drenáž - nalije se vrstva 8-10 cm malých oblázků, expandované hlíny nebo rozbité cihly. Do každé jamky se přidá malé množství dusíkatého hnojiva.
- Na vrcholu drenáže je díra z poloviny vyplněna zeminou a sazenice černé rasce je opatrně spuštěna nahoře, snaží se nepoškodit kořeny.
- Výsadbová jáma se naplní až po vrch zeminou, půda se u stonku rasce lehce zhutní a poté se ihned zalije teplou vodou.
- Pokud plánujete vysadit více rostlin, je třeba mezi nimi ponechat dostatečnou vzdálenost alespoň 60 cm - rasce černá roste poměrně rychle.
Po výsadbě a zalévání se doporučuje půdu mulčovat několikacentimetrovou vrstvou suché rašeliny. Vrstva mulče nejen dodá kořenům černé rasce další živiny, ale také zabrání předčasnému odpařování vlhkosti.
Následná péče
Péče o černou rasci lze považovat za velmi jednoduchou. V zásadě jde o pravidelné zavlažování a vzácné krmení rostliny.
- Na jaře a na podzim potřebuje černá rasa obvykle přirozenou vlhkost půdy.Během suchých letních měsíců je však lepší rostlinu čas od času zalít - černá rasca nemá ráda vážné sucho. Zalévání se provádí zřídka - bude stačit jednou za 3 týdny. Zároveň ale musíte půdu vydatně navlhčit, aby voda pronikla hlouběji do půdy – kořeny černé rasce jsou rozvětvené a dlouhé.
- Po zalévání je třeba půdu prokypřit, aby do půdy proniklo více kyslíku. Pravidelné kypření navíc pomáhá předcházet růstu plevel, negativně ovlivňující zdraví černé rasce. Také půda u kořenů může být mulčována slámou nebo suchou rašelinou - tím se sníží frekvence pletí a zalévání.
- Černá rasa potřebuje krmení ihned po výsadbě, obvykle se minerální hnojiva aplikují přímo do výsadbové jámy. První krmení černušky trvá dlouho, až 3 roky života a následně je nutné půdu každoročně v předjaří přihnojit - doporučuje se používat standardní fosfor, draslík a dusíkaté látky. Tato fáze není povinná - rasce roste docela dobře i bez přikrmování, s ní však bujněji kvete a působí dekorativněji.
Jelikož černá rasca nepatří do kategorie teplomilných rostlin, velmi dobře snáší zimu a nevyžaduje zvláštní péči zahradníků. Pokud se v zimě očekává silný chlad a málo sněhu, pak lze černou rasci jednoduše radikálně odříznout u kořene a pohřbít zeminou nebo zakrýt smrkovými větvemi. To usnadní přezimování černé rasce a na jaře vytvoří nové stonky.
Řez vytrvalé rostliny lze provádět libovolně, většinou se ze stonků rasce odstraní pouze odkvetlá květenství, aby byl zachován co nejzdobnější vzhled.
Složení a léčivé vlastnosti černé rasce
V zahradnictví je černá rasca ceněna nejen pro svou krásu a insekticidní vlastnosti, ale také pro své léčivé vlastnosti. Jako užitečná surovina se využívá především kořen černé rasce, cenné látky jsou obsaženy i v listech a šťávě. Zahrnuje:
- škrob;
- fruktóza a sacharóza;
- gumy a pryskyřice;
- taniny a tanin;
- selen, hořčík a vápník;
- žehlička;
- vitamíny A a B;
- kyselina askorbová;
- kyselina olejová a palmitová;
- fenoly a alkaloidy;
- flavonoidy;
- kyseliny salicylové a hesperitové;
- saponin a glykosidy;
- fytosteroly jsou přírodní analogy hormonů.
Při použití pro léčebné účely, černá rasca:
- má diuretický účinek a pomáhá zbavit se otoků;
- zlepšuje stav krevních cév a podporuje zdravou činnost srdce;
- zlepšuje složení krve a snižuje hladinu glukózy;
- bojuje proti zánětlivým a infekčním procesům v těle;
- pomáhá snižovat teplotu při nachlazení, má mírný analgetický účinek;
- má sedativní účinek a je dobrý při nervových poruchách;
- stimuluje růst svalů, takže může být užitečný pro muže a ženy, kteří mají rádi sport;
- vyrovnává krevní tlak a je prospěšný při hypertenzi.
Pro ženy je černá rasca užitečná, protože pomáhá regulovat měsíční cyklus a snižuje bolestivost při porodu. Nedoporučuje se však užívat rostlinu v těhotenství – černá rasca zvyšuje děložní stahy a může způsobit potrat.
Jaké jsou výhody černé rasce?
Cenné vlastnosti černé rasce se v lidovém léčitelství využívají k léčbě široké škály neduhů. Doplňky stravy, bylinné přípravky a domácí přípravky na rostlinné bázi pomáhají:
- při gynekologických onemocněních a zánětech;
- na revmatismus, artrózu, osteochondrózu a další bolestivé procesy v kloubech;
- pro neuralgii, nespavost, úzkost nebo zvýšenou vzrušivost;
- na migrény, hypertenzi a astma;
- pro onemocnění ledvin a močového systému;
- pro poruchy srdečního rytmu;
- s pomalým trávením a tendencí k časté zácpě;
- v případě metabolických poruch;
- s šedým zákalem, vysokou hladinou glukózy v krvi a aterosklerózou;
- se ztrátou síly a nedostatkem vitamínů;
- na pohmožděniny a výrony - černá rasca dobře uvolňuje svalové křeče.
K prevenci a léčbě nádorů lze použít léky na bázi léčivých rostlin. Černá rasca podporuje ničení maligních buněk a stimuluje přirozené procesy obnovy v těle.
Výhody černé rasce během menopauzy
Cohosh obsahuje fytoestrogeny – látky rostlinného původu, které mají účinek podobný estrogenu. Díky tomu mají léky na bázi černé rasce příznivý vliv na hormonální systém žen v období menopauzy. Černá cohosh normalizuje výměnu dopaminu a serotoninu, má pozitivní vliv na ovariální receptory a zabraňuje vzniku návalů horka. Současně nedochází k žádnému negativnímu účinku na dělohu nebo mléčné žlázy - použití černé rasce nezvyšuje riziko vzniku maligních procesů v ženském těle.
Další užitečnou vlastností černé rasce v období menopauzy je její příznivý vliv na kostní tkáň. Glykosidy v rostlině zabraňují tvorbě osteoklastů a zabraňují rozvoji osteoporózy a lámavosti kostí. Cohosh snižuje krevní tlak, normalizuje spánek a vyrovnává náladu, výrazně zlepšuje pohodu žen během menopauzy.
Použití černé rasce v lidovém léčitelství
Blahodárné vlastnosti černé rasce se využívají při široké škále nemocí. Tradiční medicína nabízí mnoho léčivých receptů založených na vytrvalé rostlině.
- Odvar z cohosh je dobrým lékem na revma a nachlazení. Oddenky rostliny je třeba nakrájet na objem 5 g, zalít 500 ml horké vody, vařit 5 minut a poté nechat další 2 hodiny. Scezený odvar se užívá třikrát denně po několika doušcích, prostředek je prospěšný i při hypertenzi a jakýchkoli zánětlivých procesech v těle.
- Na pohmožděniny a výrony lze čerstvé listy cohosh přiložit na bolavé místo a podržet půl hodiny.Obklad vyrobený z listů rostliny bude prospěšný na záněty kůže, škrábance a popáleniny - černá rasca bude mít hojivý účinek.
- Odvar z kořenů černé rasce pomáhá při zácpě a pomalém trávení. Nasypte velkou lžíci nasekaných bylinek do sklenice vody a vařte 5 minut, poté nechte půl hodiny a přefiltrujte. Odvar pijte 2x denně 100 ml.
Při zánětlivých procesech v těle blahodárně působí tinktura z černé rasce. K jeho přípravě se suché kořeny rostlin nalijí alkoholem nebo vodkou v poměru 1 až 5 a umístí na tmavé místo po dobu 6 dnů. Hotová tinktura se filtruje a pak se konzumuje třikrát denně 20-30 kapek nebo se s léčivem potírá bolavé klouby a dělaly se obklady.
Aplikace v homeopatii
Blahodárné vlastnosti černé rasce využívá nejen tradiční medicína, ale také homeopatie. V lékárnách lze zakoupit mnoho bylinných přípravků, ve kterých je černá rasca hlavní nebo pomocnou účinnou látkou. Mezi nejznámější drogy lze uvést několik.
- Klimadinon - homeopatikum, které obsahuje pouze černou rasci. Poskytuje účinnou pomoc při menopauze při užívání 2x denně 1 tableta. Má kumulativní účinek, musíte lék užívat nejméně 2 týdny, ale ne déle než 3 měsíce.
- Mulimen - homeopatický přípravek na bázi černé rasce, třezalky, kopřivy, minerálních sloučenin a jasmínu.Je prospěšný při mastopatii a menopauze, lze jej použít při menstruačních nepravidelnostech a ke zmírnění nepříjemných příznaků PMS. Užívejte lék pouze 20 kapek až 5krát denně.
- Klimaktoplan - homeopatický lék, který obsahuje nejen cohosh, ale také sanguinárii, sépii, ignacii a další látky. Musíte užívat lék 2 tablety třikrát denně.
Homeopatika jsou zaměřena především na zlepšení stavu menopauzy, ale mohou být prospěšná i u chronických onemocnění srdce a cév.
Omezení a kontraindikace
Se všemi prospěšnými vlastnostmi černé rasce musí být tato rostlina používána velmi opatrně. Při nesnášenlivosti černé rasce, kontraindikacích nebo předávkování se mohou objevit nežádoucí účinky, jako jsou závratě a nevolnost, arytmie a bolesti žaludku.
Nedoporučuje se užívat produkty na bázi cohosh:
- při alergiích a závažných onemocněních cév a srdce;
- během těhotenství a kojení;
- v přítomnosti estrogen-dependentních formací v těle;
- pro akutní nebo závažná chronická onemocnění jater;
- pro tromboembolismus a vnitřní krvácení;
- s hypotenzí.
Maximální doba užívání léků na rostlinné bázi je šest měsíců - poté si musíte udělat přestávku.
Závěr
Černá cohosh se může stát velmi cennou rostlinou v letní chatě - nejen ozdobí zahradu, ale také přinese značné zdravotní výhody. Při použití černé rasce však musíte používat spolehlivé recepty, abyste nepoškodili své zdraví.
