Obsah
- 1 Příznaky nízké hladiny hemoglobinu
- 2 Vliv kopřivy na hladinu hemoglobinu
- 3 Jakou kopřivu lze použít pro nízký hemoglobin
- 4 Jak užívat kopřivu na anémii
- 5 Recepty s kopřivou na zvýšení hemoglobinu
- 6 Jak zvýšit hemoglobin s kopřivami pro děti
- 7 Pravidla přijímání
- 8 Omezení a kontraindikace
- 9 Závěr
- 10 Recenze o použití kopřivy při anémii
Více než dvě miliardy lidí na světě trpí anémií nebo chudokrevností. Příčinou je nedostatek železa v těle. Kopřiva pro zvýšení hemoglobinu je uznávaným a široce používaným lékem v oficiální a lidové medicíně, který se používá spolu s léky a potravinářskými výrobky bohatými na makroživiny.
Po sběru je nutné suroviny omýt ve studené vodě.
Příznaky nízké hladiny hemoglobinu
Zdraví člověka závisí na hladině hemoglobinu. Snížení jeho ukazatelů signalizuje anémii, která má několik fází:
- Světlo - obsah hemoglobinu 110 g/l - 90 g/l.
- Průměr - 90 g/l - 70 g/l.
- Těžký – méně než 70 g/l.
Existuje latentní forma anémie, při které je hladina hemoglobinu normální, ale charakteristické příznaky onemocnění se objevují velmi jasně. Mezi nimi:
- Ospalost.
- Obecná slabost.
- Bledá a „průhledná“ kůže.
- Modravé rty.
- Suchost a šupinatění kůže.
- Lámavé nehty.
- Ztráta vlasů.
- Bolestivost (u dětí).
Okamžitým věnováním pozornosti příznakům poklesu hladiny hemoglobinu jej můžete pomocí jednoduchých a cenově dostupných prostředků uvést na normální hodnoty.
Vliv kopřivy na hladinu hemoglobinu
Mnoho lidí věří, že konzumace potravin bohatých na železo rychle vrátí hladiny hemoglobinu do normálu. Není to tak úplně pravda. Maximální vstřebávání makroživiny je zajištěno atomy hemu, které nejsou vždy přítomny ve výrobcích. Kopřiva je považována za zdroj biologicky aktivních atomů, které zajišťují vstřebávání železa.
Po prostudování účinku polysacharidu, který je součástí rostliny, na krev, učinili vědci řadu závěrů:
- Sacharidy stimulují krvetvorbu.
- Zvyšuje hladinu hemoglobinu a počet červených krvinek.
- Snižuje počet leukocytů.
Listy je přípustné sušit v sušárně při teplotě +50 ⁰С
Jakou kopřivu lze použít pro nízký hemoglobin
Kopřiva dvoudomá, vytrvalá rostlina, má léčivé vlastnosti, všechny části lze sbírat od května do září. Používají se listy, kořeny, stonky a semena. Nejcennější surovinou jsou listy májových rostlin, jejichž použití poskytuje maximální účinek a má minimum kontraindikací. Kořeny se vykopávají na jaře nebo koncem podzimu a semena se sklízejí v srpnu po ukončení květu.
V suchém počasí se suroviny shromažďují mimo dálnice, průmyslové zóny, skládky a hřbitovy.Sušíme ve stínu, na dobře větraném místě, rozprostřete v tenké vrstvě. Baleno v plátěných nebo papírových sáčcích a skladováno na suchém a tmavém místě po dobu až dvou let.
Jak užívat kopřivu na anémii
Při anémii z nedostatku železa se kopřiva konzumuje v různých formách. Každá možnost má své výhody. Čerstvě vymačkaná šťáva působí rychle. Alkoholová tinktura má dlouhou trvanlivost a ze surovin nasbíraných vlastníma rukama lze rychle připravit čaj, nálev nebo odvar. Rozemleté suché listy je vhodné vzít kamkoli, stačí mít vodu na smytí prášku.
Recepty s kopřivou na zvýšení hemoglobinu
Existuje mnoho receptů na normalizaci hemoglobinu. Optimální možnost by měla vzít v úvahu věk pacienta, stadium anémie a individuální nesnášenlivost složek léku.
Kopřivová šťáva
K přípravě šťávy použijte zdravé, jasně zelené listy, sbírané před květem. Produkt se získává pomocí mixéru, mlýnku na maso nebo odšťavňovače. Skladování v chladničce - ne více než dva dny. Zmražením šťávy ve formě malých briket prodloužíte její trvanlivost na tři měsíce.
Denní dávka je 100 ml. Kurz je dvoutýdenní. Kopřiva použitá v této formě rychle zvyšuje hemoglobin a během týdne se krevní obraz zlepší.
Pokud není možné připravovat šťávu denně, nahrazuje se extraktem z rostliny.
Odvary a nálevy
Infuze dvou složek - kopřivy a šípků - má dobrý účinek na normalizaci hemoglobinu. Pro přípravu smíchejte ingredience ve stejných částech - 50 g suchých surovin.Nalijte kolekci dvěma litry vroucí vody a nechte 8 hodin. Nápoj se konzumuje před ranním jídlem, každý 150 g. Kurz je 1 měsíc. Po dvoutýdenní přestávce se opakuje.
K přípravě kopřivového odvaru použijte sušené kořeny rostliny. Jedna polévková lžíce drcených surovin se nalije do smaltované pánve a nalije se sklenicí vody. Vařte 10 minut, poté přefiltrujte, vychlaďte a konzumujte během dne mezi jídly. Kurz - 2 týdny.
V kombinaci s šípky dokáže kopřiva posílit imunitní systém.
Čaj
Příprava kopřivového čaje zabere minimum času. Suché drcené listy (1 lžička) se nalijí vroucí vodou (250 ml). Za 10 minut. nápoj je připraven. Konzumuje se za studena nebo za tepla. Pro zlepšení chuti můžete do čaje přidat mléko, med nebo citron.
Je přijatelné použít čerstvé listy. Vyplatí se vybrat ty nejmenší a nejmladší, které dávají méně hořkosti. Na jeden šálek stačí devět listů. Čaj je hotový, pokud voda získala nazelenalý odstín. Poté se listy odstraní, aby se zabránilo přílišné hořkosti chuti.
Průběh přijetí je týden.
Obsah kalorií v kopřivě je nízký - 42 kcal na 100 g rostliny
Jak zvýšit hemoglobin s kopřivami pro děti
Dobrých výsledků se dosahuje použitím lékových forem na bázi kopřivy pro nízký hemoglobin u dětí. Kontraindikací pro použití je kojenecký věk dítěte. Dětem od jednoho roku do jednoho a půl roku lze podávat léky pouze na doporučení dětského lékaře.
Pro větší děti existují speciální recepty.
Infuze suchých listů
K přípravě infuze je třeba nalít teplou vařenou vodu (1 litr) do jedné polévkové lžíce suchých listů. Po 14 hodinách je lék připraven.Podává se dítěti dvakrát denně 100 g po dobu dvou týdnů. Je nutná konzultace s lékařem.
Suché listy kopřivy mají vysoký obsah vitamínu B
Mycí hlava
Pro posílení účinku kopřivy užívané vnitřně se nálev používá zevně – při koupeli nebo mytí vlasů.
150 g suchých listů se zalije třemi litry teplé vody a nechá se asi 6 hodin.Používejte třikrát týdně, po umytí vlasy opláchněte kopřivovým nálevem.
Při výrobě kopřivového odvaru byste jej neměli vařit.
Bylinná infuze
Pro dítě do pěti let můžete připravit bylinnou infuzi. Po sběru dvou lžic čerstvých kopřiv je zalijte půl sklenicí vroucí vody a nechte asi tři hodiny odležet. Dávkování pro konkrétní případ by měl určit dětský lékař.
Pro zlepšení chuti můžete přidat citronovou kůru.
Kopřiva čerstvá
Vzhledem k tomu, že čerstvě vymačkaná kopřivová šťáva zvyšuje hemoglobin, lze ji ve vhodném dávkování podávat dětem k snídani. Pro zlepšení chuti nápoje udělejte mix ze tří hrstí kopřiv, jedné mrkve a dvou jablek. Na odšťavňovač umístěte jemné sítko, aby se rostlinná vlákna nedostala do šťávy.
Kopřivová šťáva se hodí k rybízu a zimolezu
Pravidla přijímání
Lékové formy na bázi kopřivy jsou prospěšné a pomáhají normalizovat hemoglobin, pokud jsou připraveny přesně podle receptury. Je třeba vzít v úvahu stupeň anémie, lékařské předpisy, tělesné charakteristiky a doprovodná onemocnění.
Léky zakoupené v lékárně se používají podle návodu k použití, s přihlédnutím k omezením a kontraindikacím. Maximální doba trvání kurzu není delší než dva týdny.Hladiny hemoglobinu musí být neustále monitorovány a musí být včas upraveny léky užívané podle doporučení lékaře.
Vlastnosti použití během těhotenství
Během těhotenství ženské tělo zažívá nedostatek železa, takže anémie není v této kategorii nic neobvyklého. Pro normalizaci hemoglobinu a zlepšení celkového stavu se doporučuje pít kopřivové nápoje. Tonizují kardiovaskulární systém, zlepšují funkci ledvin, zabraňují vzniku křečových žil a zabraňují anémii.
Recept na kopřivový nápoj pro těhotné ženy
V pozdějších fázích těhotenství se častěji používají léčivé nápoje - pomáhají zlepšit složení krve, výživnější výživu plodu, snižují riziko hemoragického syndromu. Pití kopřivového čaje chrání ženy před poporodními komplikacemi.
Chcete-li ji připravit, vezměte několik listů rostliny a nalijte sklenici vroucí vody. Vezměte teplé nebo vychlazené po 15-20 minutách.
Kopřivový nápoj by se neměl užívat v prvním trimestru těhotenství.
Omezení a kontraindikace
Navzdory zjevným výhodám kopřivy v boji proti anémii stojí za to věnovat pozornost omezením a kontraindikacím jejího použití. Mezi nimi:
- Individuální nesnášenlivost.
- Ateroskleróza, tromboflebitida.
- První trimestr těhotenství.
- Cysty, polypy, nádory dělohy.
- Zvýšená srážlivost krve.
- Nemluvnost dítěte.
Závěr
Kopřiva se již dlouhou dobu používá ke zvýšení hemoglobinu.Působí pozitivně, používá se nejen jako lék, ale i jako přísada do některých pokrmů. V každém případě byste si měli dávat pozor na dávkování a kontraindikace, abyste spolu s pozitivními účinky neměli zdravotní problémy.
Recenze o použití kopřivy při anémii
