Šípky: léčivé vlastnosti a použití, kontraindikace

Prospěšné vlastnosti šípků jsou velmi rozmanité. Rostlina se používá k léčbě nemocí a v kosmetologii, vaření a k posílení imunitního systému. Před použitím je třeba prostudovat jeho složení a vlastnosti.

Jak vypadá a kde roste

Šípek (Rosa) je vytrvalá rostlina z čeledi Rosaceae. Je to opadavý, méně často stálezelený keř se vzpřímenými nebo popínavými lodyhami o průměru asi 2,5 m na výšku. Podzemní systém rostliny je tyčovitý, s četnými krmnými výhonky umístěnými v hloubce až 40 cm.U mnoha druhů vytvářejí bujný růst dřevité oddenky.

Na světě existuje přes 300 druhů šípků.

Větve rostliny jsou rovné nebo nakloněné, klenuté, pokryté silnými nebo tenkými trny. Listy jsou eliptické nebo zaoblené, s pilovitými okraji, s 5-9 čepelemi na dlouhém řapíku. Od května do konce léta rostlina vytváří jednoduchá nebo dvojitá poupata v bílé, žluté, růžové nebo červené barvě a v polovině podzimu může znovu kvést. Od srpna plodí - podlouhlé nebo kulaté fialové bobule, korunované sepaly, s holým nebo pýřitým povrchem.

Kultura roste hlavně na severní polokouli v subtropických a mírných pásmech - v Evropě, střední Asii, na Kavkaze a v celém Rusku. Vyskytuje se i v horských oblastech tropů. Některé rostlinné druhy jsou zastoupeny v Arábii, severní Indii a Etiopii.

Chemické složení

Šípek má bohaté chemické složení a je ceněn v lidovém léčitelství. Jeho plody, zelené části a kořeny obsahují:

• vitamín A;
• kyselina askorbová;
• vláknina a pektiny;
• železo, draslík a zinek;
• vitamíny skupiny B;
• tokoferol a vitamín K;
• fosfor a sodík;
• hořčík a vápník;
• antioxidanty a flavonoidy.

Ve 100 g ovoce je asi 109 kalorií. Zároveň bobule obsahují 22,4 g sacharidů, 1,6 g bílkovin a 0,7 g tuků.

Který šípek je nejužitečnější?

Mezi četnými druhy jsou nejcennější ty, které plodí dužnaté plody s tenkou slupkou, obsahují nejvíce účinných látek. Dobré léčivé vlastnosti mají odrůdy Vitaminny VNIVI, Yubileiny, Bagryany, Rossiysky-1 a další.

Který šípek je zdravější – kulatý nebo podlouhlý?

Vřetenovité i kulovité plody obsahují mnoho vitamínů. Šípky kulaté jsou ceněny výše z toho důvodu, že bobule takových odrůd jsou většinou dužnatější a lze je sbírat ve větším množství z jednoho keře.

Proti jakým nemocem šípek pomáhá a jaké jsou přínosy pro lidský organismus?

Při mírném užívání podle receptur rostlina působí blahodárně na organismus. Použít můžete nejen plody, ale i listy, dřevnaté části a semena.

Jaké jsou přínosy šípků pro lidské tělo?

Vitamínové šípky jsou zvláště užitečné pro prevenci a léčbu nachlazení. Odvary a nálevy na jejich základě pomáhají při kašli a vysokých teplotách, při zápalu plic a průdušek, tuberkulóze a rozedmě plic.

Šípek obsahuje mnoho organických kyselin a urychluje pomalé trávení.

Výhody zelených šípků

Největší léčivou hodnotu mají zralé plody. Obsahují maximální množství kyseliny askorbové, rutinu, vitamínů E a K.

Současně lze k léčbě použít i zelené bobule rostliny. Mají antiseptické a regenerační vlastnosti a dobře fungují v nálevech a odvarech, zejména pro vnější použití.

Jaké jsou přínosy šípkových listů pro lidský organismus?

Listy rostliny obsahují velké množství flavonoidů a antioxidantů. Příznivé vlastnosti a kontraindikace šípkové byliny se využívají při ateroskleróze a sklonu k otokům. Listy lze použít při gastritidě s nízkou kyselostí.

Jaké jsou výhody květin a okvětních lístků šípků?

Květiny se používají k přípravě léků na léčbu kolitidy, průjmu, pyelonefritidy, cystitidy a cukrovky. Nálevy jsou prospěšné při krvácení a křehkých cévách, anémii a zánětech.

Léčivé vlastnosti šípkových větví

Mladé výhonky rostliny obsahují velké množství opalovacích složek. Produkty na jejich základě se používají při průjmech a bolestech břicha, stejně jako při revmatismu a radikulitidě.

Výhody semínek, semínek, šípků

Šípková semínka se používají při přípravě léčivého oleje. Používá se k léčbě dermatóz, vředů a ekzémů.

Z kořenů se připravují odvary a nálevy na ledvinové a žlučové kameny. Produkty jsou prospěšné při kloubních onemocněních.

Na co pomáhá sušený šípek?

Pro léčebné použití se rostlina obvykle sbírá na zimu.Pokud nejsou plody, listy a kořeny vystaveny vysokým teplotám, pak jsou vitamíny v sušených šípcích a organické kyseliny zachovány v plném rozsahu. Surovinu lze použít při nachlazení a onemocněních dýchacích cest, zánětech a otocích a poruchách trávení.

V čem šípky zalité vařící vodou pomáhají a jaké jsou výhody?

Šípky se doporučuje vařit při teplotě nejvýše 80 °C. Při použití vroucí vody dochází ke zničení některých cenných látek. To se týká především kyseliny askorbové.

Šípky spařené vroucí vodou však stále obsahují hodně železa, vitaminu PP, retinolu a tokoferolu. Používá se při nízké hladině hemoglobinu k posílení cév.

Výhody šípků s medem

Při oslabené imunitě, nachlazení, jaterních onemocněních a nervových poruchách jsou velkým přínosem šípky s medem. Včelí produkt obsahuje vitamíny E, A a B, esenciální látky a flavonoidy.

Společně s šípky lze konzumovat med tekutý i krystalizovaný.

Šípek a med jsou dobré při zánětech a onemocněních dýchacích orgánů. Používají se při chudokrevnosti a oslabených cévách, k odstranění toxinů.

Příznivé vlastnosti šípků pro játra

Lékaři uznávají výhody a poškození šípků při cholecystitidě, hepatitidě a cirhóze. Rostlina čistí játra a podporuje jejich obnovu. Při konzumaci odvarů a nálevů se snižuje riziko vzniku rakovinných procesů.

Výhody šípků pro slinivku břišní

Šípek je schválen pro použití při chronické pankreatitidě. Produkty rostlinného původu podporují rychlý rozklad potravy a snižují zátěž slinivky břišní. Lze je však použít pouze během remise.

Je šípek dobrý na srdce?

Šípek zpevňuje cévní stěny a příznivě působí na krvetvorné procesy a také snižuje krevní tlak. Je velmi užitečné jej použít k posílení myokardu. Ale musíte se rostliny vzdát, pokud máte zánětlivá onemocnění srdečního systému.

Je dobré pít šípky každý den?

Šípek lze pít denně pro jeho přínosy pro tělo. Kurz by ale neměl přesáhnout dva týdny, poté byste si měli udělat přestávku na sedm dní.

Výhody konzumace šípků na prázdný žaludek

Při užívání nalačno se šípek lépe vstřebává a také urychluje trávení. Většina léčivých receptů doporučuje pít jej před jídlem.

Jaké jsou výhody šípku pro ženy?

Odvary a nálevy jsou dobré na zmírnění gynekologických zánětů a zmírnění cystitidy a onemocnění ledvin u žen. Produkty na bázi rostliny můžete pít na deprese a neurózy a na špatný spánek.

V těhotenství mohou ženy šípky užívat po konzultaci se svým lékařem. Během laktace může být pro posílení imunitního systému zaveden do stravy nejdříve tři měsíce po narození.

Jaké jsou výhody šípků pro mužské tělo?

Příznivé vlastnosti šípků pro muže při konzumaci spočívají v tom, že rostlina posiluje kardiovaskulární systém. Pro zvýšení celkové odolnosti organismu se doporučuje užívat infuze a odvary. Rostlina zmírňuje zánět a bolest při prostatitidě, zabraňuje rozvoji nádorů genitourinárního systému.

Šípek zlepšuje krevní oběh a má příznivý vliv na libido u mužů

Jak používat a vařit šípky pro léčebné účely

Tradiční medicína aktivně využívá léčivé vlastnosti šípků v receptech. Existuje několik účinných algoritmů pro použití rostliny.

Pro imunitu

V období podzim-zima můžete šípky použít jako prevenci a při prvních příznacích nachlazení. Recept vypadá takto:

• dvě velké lžíce bobulí se nalijí do sklenice vroucí vody;
• dusíme na mírném ohni asi deset minut;
• přikryjte čtvrt hodiny a přefiltrujte.

Pro posílení příznivého účinku přidejte do vývaru trochu medu a plátek citronu. Místo čaje musíte produkt pít až čtyřikrát denně.

Na onemocnění jater

Po otravě a jako součást komplexní léčby jater můžete použít následující infuzi:

• velká lžíce suchého ovoce je umístěna v termosce;
• nalijte 500 ml horké vody;
• nechte přikryté osm hodin.

Napjatý produkt se užívá ráno v objemu 200 ml a o půl hodiny později pijí stejné množství infuze. Průběh léčby trvá šest dní a lék se používá v intervalech dvou dnů.

Na střevní poruchy

Léčivé vlastnosti a kontraindikace šípků hrají důležitou roli při léčbě střevních onemocnění. Při bolestech břicha, průjmu a plynatosti tento lék pomáhá:

• 100 g suchých bobulí se hněte v hmoždíři;
• nalijte do suroviny 2 litry kapaliny;
• udržujte na střední teplotě po dobu 15 minut a napněte;
• zřeďte 50 g bramborového škrobu ve studené vodě a přidejte do vývaru;
• Směs znovu přiveďte k varu a odstavte ze sporáku.

Do léčivého želé můžete podle chuti přidat cukr nebo citronovou šťávu. Pijte jej ve sklenici až třikrát denně.

Na žlučové kameny

Výhody suchých šípků se projevují v případech žlučových kamenů. Odvar se připravuje takto:

• dvě velké lžíce ovoce se smíchají se stejným množstvím suchých kořenů;
• Surovinu vařte v 1 litru vody po dobu čtvrt hodiny;
• nechte přikryté další den.

Filtrovaný produkt se užívá 100 ml třikrát denně. Léčba musí pokračovat po dobu dvou týdnů.

Na otoky

Diuretické vlastnosti šípků pomáhají zbavit se otoků a zlepšit funkci ledvin. Pro léčebné účely se čaj připravuje z listů:

• malá lžíce suché suroviny se nalije do 250 ml horké kapaliny;
• uchovávejte přikryté deset minut a přefiltrujte.

Čaj s medem můžete pít třikrát denně. Pomůže také při migrénách a problémech se spánkem.

Na nachlazení

Na ARVI a chřipku je prospěšný léčivý čaj z šípků. Dělají to takto:

• 50 g suchých bobulí se nalije horkou kapalinou v objemu 500 ml;
• zavřené nechte 15 minut louhovat;
• filtrovaný.

Čaj je třeba pít několikrát denně, denní dávka je 500 ml. Léčba pokračuje, dokud se nebudete cítit lépe. Pro preventivní účely se nápoj užívá po dobu 20 dnů.

Šípek pomáhá rychle snížit horečku při nachlazení

Na faryngitidu

Při léčbě faryngitidy a angíny se využívá léčivá bylina. Recept vypadá takto:

• 30 g šípkových květů smícháme s 20 g lípy;
• odměřte 2 velké lžíce směsi a zalijte 500 ml vroucí vody;
• držte ve vodní lázni asi deset minut;
• sundejte ze sporáku a nechte přikryté dalších 15 minut.

Hotový vývar se filtruje a používá se teplý k oplachování až pětkrát denně. Ke snížení horečky můžete také užít 100 ml perorálně před spaním.

Na vysoký cholesterol

K posílení krevních cév a čištění krve použijte následující infuzi:

• velká lžíce květů měsíčku se smíchá se stejným množstvím šípků;
• nalijte 500 ml vroucí vody do termosky;
• uchovávejte pod víkem po dobu deseti hodin a přefiltrujte.

Musíte vypít 15 ml čtyřikrát denně na lačný žaludek.

S tachykardií

Zdravotní přínosy šípků jsou zřejmé, když je srdeční rytmus abnormální. Tradiční medicína doporučuje tuto infuzi:

• šípky a plody hlohu ve stejných objemech 15 g se nalijí do termosky;
• pára 500 ml horké vody;
• necháme 12 hodin přikryté a přecedíme.

Hotový výrobek se užívá třikrát denně, půl sklenice.

Na onemocnění parodontu

Pro tělo prospěšné vlastnosti pudinkového šípku pomáhají urychlit hojení dásní a snížit jejich krvácení. Náprava se provádí následovně:

• dvě velké lžíce nakrájených bobulí se smíchají s 15 g cibulové kůry;
• přidejte 5 velkých lžic nasekaných jehličí;
• směs spařte 1,5 litrem horké vody;
• přiveďte k varu a na mírném ohni vařte pět minut.

Hotový přecezený odvar se užívá po malých dávkách během dne, teplý. Můžete jej použít i k opláchnutí dásní.

Aplikace na hubnutí

Šípek pomáhá dospělým s nadváhou. Čistící vlastnosti odvarů a nálevů pomáhají odstranit přebytečné tekutiny a toxiny z těla. Tradiční medicína doporučuje zejména následující odvar:

• tři velké lžíce bobulí vaří 1,5 litru horké vody;
• udržujte na nízké teplotě asi deset minut;
• produkt zcela ochlaďte a znovu přiveďte k varu;
• dusíme na nejnižším plameni půl hodiny.

Poté se produkt vyjme ze sporáku a nechá se dvě hodiny, poté se zfiltruje.Odvar by se měl pít 100 ml nalačno třikrát denně po dobu jednoho měsíce.

Šípkové nálevy a odvary se připravují denně v čerstvých porcích – neskladují se dlouho

Použití při vaření

Bobule se aktivně používají při přípravě dezertů. Vyrábějí se z nich zavařeniny a marmelády, džemy a želé, sirupy a džemy. Šípky se přidávají do sladkostí a bobule a sušené listy rostliny se kombinují s běžným čajem a kávou. Z plodů a okvětních lístků se připravují voňavé domácí likéry a likéry.

Aplikace v kosmetologii

Prospěšné vlastnosti a kontraindikace šípků zahradních se využívají v péči o obličej a vlasy. Cenné látky v rostlině pomáhají při vyrážkách, posilují kadeře a dodávají jim objem.

Pleťová voda proti vráskám

Když se objeví první vrásky, dobře působí tzv. růžová voda. Dělají to takto:

• tři velké lžíce okvětních lístků se rozdrtí a nalijí se sklenicí vroucí vody;
• nechte přikryté 40 minut;
• filtrovat a zcela vychladnout.

Výrobek by měl být používán k mytí na denní bázi.

Maska pro mastnou pleť

U problematické epidermis tato maska ​​dobře pomáhá:

• Ze dvou velkých lžic ovoce a 500 ml vody připravte šípkový nálev;
• odměřte 15 ml teplého produktu a smíchejte s vaječným bílkem;
• přiveďte do hladka a rozetřete po pokožce po dobu 20 minut.

Kosmetický přípravek dobře stahuje póry a odstraňuje mastný lesk. Masku se doporučuje používat třikrát týdně.

Maska pro stárnoucí pleť

Po 35 letech, abyste zabránili vráskám a vyživili epidermis, můžete použít následující produkt:

• Šípkový odvar se připravuje z 30 g suchých plodů a 500 ml vody;
• smíchejte 15 ml tekutiny s 5 g medu.

Složky se přivedou do homogenity a aplikují se na obličej po dobu 20 minut.

Bělící maska

Na pihy a stařecké skvrny se šípky používají k vyrovnání pleti. Připravte si následující směs:

• odvar z rostliny se smíchá s nízkotučnou zakysanou smetanou ve stejných množstvích 15 ml;
• přidejte stejné množství citronové šťávy;
• míchejte do hladka.

Produkt by měl být rozetřen na obličej po dobu 15 minut. Oblast kolem očí by neměla být ovlivněna.

Pro barvení vlasů

Šípky mohou vaše vlasy trochu ztmavit. Pro barvení se připravuje následující infuze:

• sušené plody rostliny jsou rozemlety na prášek;
• odměřte tři velké lžíce surovin a uvařte 500 ml horké vody;
• uchovávejte přikryté hodinu.

Hotovou směs naneste rovnoměrně na kadeře po celé délce, bez filtrování. Zabalte hlavu do filmu na dvě hodiny a poté produkt omyjte teplou vodou. Šípek je svými vlastnostmi horší než komerční barvicí směsi, ale dává příjemný hnědo-zlatý odstín světle hnědým vlasům a skrývá šedé vlasy.

Šípek je součástí mnoha šamponů a přípravků na obnovu vlasů.

Na lupy

K odstranění lupů můžete použít šípky. Připravte si následující nápravu:

• tři velké lžíce nakrájených bobulí se nalijí do 1 litru vroucí vody;
• dusíme 20 minut na mírném ohni a přecedíme.

Po každém umytí opláchněte kadeře teplým vývarem. Přípravek nejen reguluje mastnotu vlasové pokožky, ale také posiluje oslabené vlasy.

Kontraindikace použití šípků a vedlejší účinky

Indikace a kontraindikace pro použití šípků závisí na vlastnostech těla. Odvary a infuze rostliny by se neměly užívat vnitřně:

• s tendencí k trombóze;
• pro chronickou hypotenzi;
• pro zánětlivá onemocnění srdce;
• pro vředy a pankreatitidu v akutní fázi;
• pro individuální alergie.

Šípky je třeba brát s opatrností při gastritidě s vysokou kyselostí, protože zvyšuje tvorbu žaludeční šťávy.

Proč je šípek nebezpečný a škodlivý pro lidský organismus?

Mezi vedlejší účinky šípku patří to, že při dlouhodobém užívání škodí játrům a dokonce způsobuje infekční žloutenku. Musí se užívat přísně v předepsaných dávkách a v malých kursech s přestávkami.

Plody jsou nebezpečné pro lidi s citlivou zubní sklovinou. Organické kyseliny ve svém složení mohou způsobit zvýšenou bolest. Aby se zajistilo, že příznivé a škodlivé vlastnosti šípků zůstanou vyvážené, po konzumaci odvarů a nálevů je třeba ústa vypláchnout čistou vodou.

Šípek se doporučuje konzumovat v malých objemech 250-500 ml denně

Závěr

Blahodárné vlastnosti šípků při správném použití mohou posílit odolnost a imunitu organismu. Rostlina pomáhá bojovat proti chronickým a akutním onemocněním, ale vyžaduje pečlivé zacházení. Předávkování poškozuje především játra.

Recenze o výhodách šípků

Doporučené příspěvky

Jak používat šípkový olej: na obličej proti vráskám, akné, recenze

Šípkový olej: výhody a škody, návod k použití

Co pomáhá a prospěšné vlastnosti kořene šípku

Je možné a jak užívat šípky během těhotenství?

Jak správně vařit a pít sušené šípky v termosce

Odvar, infuze šípků: výhody a škody, recept, jak pít

Jak správně uvařit šípky při kašli a nachlazení

Jak správně vařit a pít šípky na imunitu

Výhody a poškození šípků pro ledviny