Obsah
Tymián lze v těhotenství konzumovat, ale pouze s mírou. Během prvního a druhého trimestru jej lékaři doporučují pít při nachlazení a jiných infekčních onemocněních. V pozdější fázi byste neměli tymián užívat vnitřně, protože to může vést ke zvýšení tonusu dělohy. V některých případech je nápoj kontraindikován.
Mohou těhotné ženy pít čaj s tymiánem?
Tymián není zakázaný produkt, lze jej konzumovat v těhotenství. To je však povoleno pouze během 1-2 trimestru a v mírném množství. Pokud se užívá pravidelně a ve velkých dávkách, může vést ke zvýšenému tlaku, tonusu dělohy a v některých případech k předčasnému porodu. Jednorázová dávka nepoškodí vaše zdraví. Pokud je však plánován systematický kurz, je indikována konzultace s lékařem.
Je možné pít tymián během těhotenství v raných šťávách?
Užívání čaje a odvaru s tymiánem během prvního trimestru je nejen možné, ale také nutné. Tráva obsahuje vitamíny včetně C, které posilují imunitní systém. V počátečních stádiích začíná tvorba plodu, takže jakákoli infekční choroba, ARVI, může vést ke zhoršení blahobytu.
Aby se zabránilo infekci viry a bakteriemi, doporučují lékaři tymián těhotným ženám v raných stádiích. I když dostanete rýmu, zotavení bude mnohem jednodušší a rychlejší. Kromě toho bude tymián dobrou alternativou k tradičním lékům, z nichž mnohé jsou nežádoucí nebo dokonce kontraindikované pro použití během těhotenství.
Lékaři říkají, že účinek tymiánu na ženské tělo a plod nebyl plně prozkoumán. Proto se pití nálevu nebo čaje doporučuje pouze při léčbě akutních respiračních infekcí. Pro prevenci je lepší použít jiné prostředky, například sladkou papriku, jejíž 100 g obsahuje tři denní potřeby vitamínu C.
Tymián lze konzumovat pouze během 1. a 2. trimestru
Je třeba si uvědomit, že až do 14. týdne probíhají životně důležité procesy tvorby vnitřních orgánů a zařazení jakéhokoli neobvyklého produktu do stravy může vést k negativním důsledkům. Proto by měl být nápoj konzumován opatrně. Pokud máte v anamnéze alergie nebo chronická onemocnění, měli byste se nejprve poradit se svým lékařem.
Je možné užívat tymián v těhotenství ve 2. a 3. trimestru?
Po ukončeném 14. týdnu je užívání odvaru z tymiánu v těhotenství povoleno v malých množstvích. V tuto chvíli se vytvoří nejen plod, ale také placenta, která ji chrání před nebezpečnými vlivy.
Dlouhodobé užívání čaje vede k následujícím důsledkům:
- Látky, které tvoří tymián, uvolňují stěny cév, což způsobuje snížení krevního tlaku.
- Pokud čaj použijete ve velkém množství, může být účinek opačný a tlak se pak zvýší.
- Složky tymiánu stimulují tonus dělohy, což je zvláště nebezpečné během těhotenství.
Nápoj tedy můžete pít pouze během druhého trimestru. Ve třetím trimestru a v prvních 1-2 měsících kojení by měl být tymián vyloučen, aby nedošlo ke komplikacím, které mohou nastat i ve zdravém těle.
To je zvláště důležité, pokud jsou v anamnéze příslušné problémy - hypertenze nebo hypotenze.
Výhoda
V malém množství je tymián užitečný během těhotenství. Obsahuje stopové prvky a další užitečné sloučeniny:
- aminokyseliny;
- éterické oleje (terpinen, karvakrol);
- vitamín C;
- mangan;
- měď;
- vápník;
- selen;
- zinek;
- žehlička;
- třísloviny.
Čaj nasycuje tělo vitamíny a minerály, pomáhá posilovat imunitní systém
Díky tomu poskytuje tymián během těhotenství hmatatelné výhody:
- prevence rakoviny;
- stabilizace tlaku;
- analgetický účinek;
- působení proti zánětlivým procesům;
- ochrana buněk před destrukcí volnými radikály;
- pomoc při hubnutí;
- další léčba cervikální eroze;
- stimulace syntézy mléka (užitečné při kojení);
- odstranění lupů.
Možné poškození a kontraindikace
Pokud pijete tymiánový čaj nebo odvar s mírou, nadělá to více škody než užitku.Nejčastější důsledky:
- problémy s usínáním, nespavost;
- podrážděnost, změny nálady;
- noční můry;
- nevolnost, zvracení;
- zažívací problémy;
- svědění, vyrážka a jiné alergické reakce.
Pokud se takové příznaky objeví, užívání nápoje během těhotenství nebo kojení by mělo být okamžitě ukončeno.
Je třeba poznamenat, že v některých případech není možné používat tymián během těhotenství ani v mírném množství:
- selhání ledvin;
- hypertenze;
- tuberkulóza;
- fibrilace síní;
- poruchy štítné žlázy;
- žaludeční vřed;
- pankreatitida v akutním stadiu;
- cholecystitidu;
- individuální nesnášenlivost jakékoli složky, alergické reakce;
- cukrovka.
Při nákupu čaje je proto důležité mít jistotu, že sběrná místa jsou daleko od silnic a průmyslových objektů. Léčivé suroviny si pokud možno připravujte sami.
Způsoby použití tymiánu během těhotenství
Během těhotenství se bylina konzumuje různými způsoby.
K perorálnímu podání se připravuje čaj nebo odvar na vodní bázi.
Pro vnější použití si připravte obklady nebo koupele. Čaj lze také použít k výplachu úst.
Čaj na posílení imunity
V těhotenství můžete pít tymiánový čaj pro posílení imunitního systému. Při přípravě nápoje postupujte následovně:
- Vezměte lžičku drceného rostlinného materiálu nebo dva filtrační sáčky (lékárnická forma).
- Nalijte sklenici vroucí vody.
- Přikryjeme pokličkou a necháme alespoň 20 minut.
- Sceďte a zalijte převařenou vodou do celkového objemu jedné sklenice (200 ml).
- Užívejte v malých množstvích, například 70 ml během dne. Celý objem by měl být rozdělen na 3-4 porce. Je lepší užívat 20-30 minut po jídle.
Pokud chuť tymiánu není příliš příjemná, můžete jej zředit černým nebo zeleným čajem v poměru 3:2. Je přijatelné přidat malé množství cukru, medu, džemu, pyré (při absenci kontraindikací).
V těhotenství se také doporučuje používat odvar z tymiánu. Můžete si ho připravit takto:
- Vezměte lžičku rostlinného materiálu.
- Do sklenice nalijte 250 ml vroucí vody.
- Vložte do vodní lázně a zahřívejte 15 minut na velmi mírném ohni.
- Sundejte ze sporáku. Nechte 30 minut přikryté.
- Sceďte a užívejte stejným způsobem jako čaj.
Tymián proti kašli v těhotenství
Při kašli se doporučuje pít čaj s tymiánem. Připravuje se podle stejného schématu, jak je popsáno výše. Ale musíte vypít sklenici a teplo. Nápoj s tymiánem může být dobrou alternativou k tradičnímu heřmánku, jehož užívání v těhotenství je nebezpečné, protože stimuluje funkci vaječníků a produkci estrogenu. To zase zvyšuje riziko potratu.
Teplý nápoj proti kašli
Při onemocněních dutiny ústní
K léčbě stomatitidy a jiných zánětlivých procesů v ústní dutině se doporučuje používat čaj na bázi tymiánu. Připravuje se ve větší koncentraci, protože přípravek se nebere perorálně, ale používá se pouze k oplachování. Posloupnost akcí je následující:
- Vezměte 2 polévkové lžíce. l. suroviny.
- Nalijte sklenici vroucí vody.
- Umístěte na 15 minut do vodní lázně.
- Sceďte a použijte jako ústní vodu. Uvedený objem vystačí na jeden postup. Během dne lze opakovat ještě jednou, přičemž je vhodné používat pouze čerstvý odvar.
Obklady při bolestech svalů a kloubů
Obklady na bázi tymiánu pomáhají při zánětlivých procesech ve svalech, pohmožděninách, bolestech kloubů, což je důležité zejména v těhotenství. K tomu je třeba připravit koncentrovaný čaj – 2 polévkové lžíce suroviny na sklenici vroucí vody. Poté se v něm namočí gáza a přiloží se na postiženou část těla.
Syrový tymián můžete také držet nad párou a zabalit do tenké látky. Poté aplikujte na kloub nebo svaly. To pomůže zastavit zánět a poskytnout analgetický účinek.
Teplé koupele při kožních onemocněních
V těhotenství se může zhoršit dermatitida různých typů a další kožní onemocnění. V tomto případě vezměte 50 g suroviny a zalijte 1 litrem vroucí vody. Vyluhovat pod víkem po dobu půl hodiny nebo držet ve vodní lázni po dobu 15 minut, poté provést koupele v malém umyvadle a důkladně omýt postižené oblasti pokožky.
Závěr
Tymián během těhotenství lze konzumovat pouze během prvního a druhého trimestru. Na zevní léčbu, kloktání, lze užívat kdykoliv. Pokud máte chronické onemocnění nebo alergie, musíte se nejprve poradit s lékařem - samoléčba může vést k nebezpečným následkům.
