Obsah
Pokud mluvíme o tom, zda tymián zvyšuje nebo snižuje krevní tlak, můžeme rozhodně říci, že normalizuje tonus krevních cév a rozšiřuje je. Díky tomu klesá krevní tlak. Při užívání ve velkém množství a dlouhodobě (více než tři týdny) však může být účinek opačný. Proto je před zahájením terapie důležité podstoupit vyšetření a poradit se s lékařem.
Vliv tymiánu na lidský krevní tlak
Látky, které tvoří tymián, pomáhají uvolnit krevní cévy a rozšířit lumen. Tím se zvětšuje prostor pro proudění krve a snižuje se krevní tlak.
Příznivým účinkem bylinky je také to, že pomáhá odstraňovat cévní křeče, čímž zlepšuje průtok krve. Tato vlastnost umožňuje užívat tymián i při nízkém krevním tlaku. Čaje a odvary pomohou zlepšit vaši pohodu. Snižují cévní tonus, díky čemuž se člověku podaří získat nával energie.
Zvyšuje tymián krevní tlak?
Tymián nezvyšuje krevní tlak.Bylinu lze použít při hypertenzi, aby se stav stabilizoval. Zároveň by tymián neměli používat lidé s hypotenzí a se sklonem k nízkému krevnímu tlaku. I v malých množstvích (například v čaji) může oslabit cévní tonus, což povede ke zhoršení stavu člověka.
Někdy tymián negativně ovlivňuje krevní tlak člověka. Pokud pijete čaj nebo odvar po dlouhou dobu, váš tón se nemusí snížit, ale zvýšit. Pokud se cítíte hůř, měli byste bylinu přestat užívat a poradit se s lékařem. Možná bude nutné předepsat další léky.
Snižuje tymián krevní tlak?
Rozhodně můžeme říci, že bylinka tymián nezvyšuje, ale snižuje krevní tlak. Díky tomu je možné jej použít jako doplňkovou léčbu hypertenze způsobené z následujících důvodů:
- nervové poruchy, depresivní stavy;
- fyzický nebo psycho-emocionální stres;
- zánětlivé procesy na pozadí onemocnění;
- zvýšená tělesná teplota.
Při mírné konzumaci tymián pomáhá při hypertenzi
Je důležité dodržovat hlavní léčebný postup předepsaný lékařem a neodmítat léky ani procedury.
Jak užívat tymián k normalizaci krevního tlaku
Tymián lze užívat při hypertenzi, protože pomáhá snižovat krevní tlak. Přípravek se užívá tradičním způsobem – ve formě odvaru nebo čaje. Bylina se také užívá jako součást léčivých přípravků. Základní recepty jsou popsány níže.
Vaření
Při přípravě odvaru, který snižuje krevní tlak, postupujte takto:
- Vezměte vrchovatou lžíci surovin (15 g).
- Zalijte 250 ml vroucí vody.
- Vložte do vodní lázně a zahřívejte při nízkém varu po dobu 15 minut.
- Poté nechte ještě půl hodiny pod pokličkou.
- Sceďte a užívejte 50-70 ml 3-4x denně. Uvedené množství je třeba vypít během dne. Délka nepřetržitého kurzu není delší než tři týdny.
Čaj
Čaj s tymiánem krevní tlak nezvyšuje, ale snižuje. Nápoj pomáhá snižovat tón, takže může a měl by být užíván pro hypertenzi.
Příprava čaje je docela jednoduchá. Chcete-li to provést, vezměte lžíci suchých surovin a nalijte sklenici vroucí vody. Zakryjte smaltovaným víčkem a nechte 30 minut.
Poté přefiltrujte, přidejte převařenou vodu na původní objem (200 ml) a užívejte 50-70 ml 3-4x denně, 20-30 minut po jídle. Uvedené množství musí být spotřebováno do 24 hodin. Odvar a čaj nelze skladovat dlouho - v lednici je lze uchovávat nejvýše dva dny.
Průběh léčby trvá 2-3 týdny, poté je třeba udělat přestávku na několik dní. V případě potřeby můžete cyklus opakovat. Doporučuje se nejprve poradit se s lékařem.
Léčebný poplatek
Spolu s tymiánem snižují krevní tlak i další bylinky, např.
- bazalka;
- koriandr;
- petržel;
- hloh (listy i plody);
- šalvěj;
- měsíček (pouze květiny).
Čaj se louhuje alespoň 15 minut
Chcete-li připravit léčivou sbírku, vezměte 2 díly tymiánu a 1 díl jiných bylinek, například měsíčku a šalvěje. Je lepší zahrnout do kompozice ne více než čtyři rostliny, aby vzájemně neoslabovaly léčivý účinek. Lze je použít k léčbě vysokého krevního tlaku podle stejných receptur – ve formě čaje nebo odvaru.
Kontraindikace a vedlejší účinky
Je důležité pochopit, že ačkoli tymián snižuje krevní tlak, jeho použití může vést k řadě vedlejších účinků:
- nervové napětí;
- nespavost;
- noční můry;
- alergické reakce;
- nevolnost;
- špatné trávení.
K prevenci těchto jevů se doporučuje pít odvary a čaje pouze na plný žaludek, například 30-60 minut po jídle. Také nepřekračujte dávkování a léčte dlouhodobě bez porady s lékařem. V případě pochybností je lepší začít s malými množstvími a postupně je zvyšovat, například v průběhu týdne.
Je také důležité si uvědomit, že v některých případech je použití bylin na krevní tlak kontraindikováno:
- individuální nesnášenlivost jakékoli složky;
- závažné patologie ledvin, chronické selhání;
- léze štítné žlázy;
- všechny trimestry těhotenství - tymián může vyvolat předčasný porod;
- během krmení - opatrně, v malých množstvích;
- děti do tří let (povoleno pouze po konzultaci s lékařem).
Další prospěšné vlastnosti tymiánu
Bylina nejen snižuje krevní tlak, ale poskytuje i další léčivé účinky. Tymián obsahuje komplex biologicky aktivních prvků, včetně:
- esenciální aminokyseliny (threonin, isoleucin, valin);
- hořčík;
- žehlička;
- draslík;
- zinek;
- měď;
- selen;
- mangan;
- dietní vláknina (vláknina);
- třísloviny;
- guma;
- triterpeny;
- hořkost;
- silice (karvakrol, terpinen, terpineol a další).
Tymián normalizuje krevní tlak a posiluje imunitní systém
Bylina díky svému pestrému složení snižuje krevní tlak. Tymián také ovlivňuje další orgánové systémy:
- Odstranění bolesti v krku díky karvakrolu, který je součástí silice.Ničí patogenní bakterie a působí proti zánětlivým procesům. Tymián tedy nejen snižuje krevní tlak, ale je užitečný i při léčbě bolesti v krku a kašle.
- Zabraňuje rozvoji rakoviny. Karvakrol také působí preventivně.
- Pomáhá posilovat imunitní systém díky obsahu vitamínů A a C. Posilují také stěny cév. Například kyselina askorbová snižuje tonus, díky čemuž se pacienti s hypertenzí cítí lépe.
- Pomáhá vyrovnat se s onemocněním dýchacích cest, včetně chřipky a nachlazení.
- Čaj nejen snižuje krevní tlak, ale také pomáhá při hubnutí, protože se cítíte sytí. Pro tyto účely by se měl pít před jídlem.
- Pomáhá při léčbě eroze děložního hrdla, zánětlivých procesů v přívěscích a používá se při vnitřním krvácení. Tymián snižuje krevní tlak, používá se i v gynekologii (výplachy a odvary).
- Podporuje syntézu mléka, což je užitečné během laktace. Zároveň je třeba pít čaj nebo odvar v malých množstvích. Díky tomu snižuje krevní tlak a nezpůsobuje vedlejší účinky.
- Zabraňuje předčasným procesům stárnutí díky antioxidantům. Bylina snižuje krevní tlak, zlepšuje vzhled pleti, pomáhá odstraňovat stařecké skvrny a jemné vrásky. Výsledek podléhá pravidelnému používání.
- Pomáhá vyrovnat se s lupy - za tímto účelem opláchněte tymiánovým odvarem. Recept je stejný jako na přípravu čaje, který snižuje krevní tlak.
- Bylina se bude hodit i mužům. Snižuje nejen cévní tonus, ale také pomáhá odstranit problémy s erekcí. Tymián také prodlužuje pohlavní styk, protože zabraňuje předčasné ejakulaci.
Závěr
Na otázku, zda tymián zvyšuje nebo snižuje krevní tlak, můžeme odpovědět, že konzumace bylinky vede k uvolnění tonusu. Krevní tlak klesá. Chcete-li získat maximální užitek, měli byste pečlivě dodržovat dávkování a trvání kurzu. Pokud se vyskytnou nežádoucí účinky, měli byste přestat užívat a poradit se s lékařem.
