Obsah
- 1 Hodnota a složení jedlového oleje
- 2 Jaké jsou výhody jedlového oleje?
- 3 Na co pomáhá jedlový olej?
- 3.1 Jedlový olej na zlomeniny
- 3.2 Jedlový olej na hemoroidy
- 3.3 Jedlový olej na ledvinové kameny
- 3.4 Jedlový olej na plíseň nehtů
- 3.5 Jedlový olej na sinusitidu
- 3.6 Jedlový olej na tinnitus
- 3.7 Léčba nachlazení uší jedlovým olejem
- 3.8 Z vertebrální kýly
- 3.9 Pro plíce
- 3.10 Na prostatitidu
- 3.11 Na herpes
- 3.12 Od tlaku
- 3.13 Pro hrdlo
- 3.14 Na cukrovku
- 3.15 Jedlový olej na neuralgii trojklaného nervu
- 3.16 Pro plavidla
- 3.17 Pro klouby
- 3.18 Na tromboflebitidu
- 3.19 Na křečové žíly nohou
- 3.20 Na celulitidu
- 3.21 Na papilomy a bradavice
- 3.22 Pro oči
- 4 Jak používat jedlový olej k léčbě
- 5 Použití jedlového oleje v kosmetologii
- 6 Pomáhá jedlový olej při hubnutí?
- 7 Pravidla výběru
- 8 Kompatibilita s jinými oleji
- 9 Pravidla skladování a trvanlivost jedlového oleje
- 10 Omezení a kontraindikace jedlového oleje
- 11 Závěr
- 12 Recenze jedlového oleje
Jedlový olej je univerzální produkt se silnými léčivými vlastnostmi. Používá se při nemocech a pro osobní péči, ale abyste zajistili, že produkt nezpůsobí škodu, musíte si prostudovat osvědčené recepty.
Hodnota a složení jedlového oleje
Léčivý účinek produktu je určen jeho chemickým složením. Obsahuje:
- fytoncidy a flavonoidy;
- vitamíny C a E;
- beta-karoten;
- kamfen a borneol;
- terpentýn;
- bornyl acetát;
- kyselina kapronová;
- cineol a taniny;
- monoterpeny;
- kyseliny laurové a olejové.
Jedlový olej obsahuje cineol, borneol a další cenné protizánětlivé složky
Z energetického hlediska se výrobek skládá z tuků a jeho nutriční hodnota je 898 kcal na 100 ml.
Jaké jsou výhody jedlového oleje?
Výrobek pro vnitřní i vnější použití:
- bojuje proti zánětům a ničí infekce;
- má zahřívací a analgetický účinek;
- má antivirový účinek;
- posiluje imunitní systém a obnovuje vitalitu a energii;
- podporuje rychlou obnovu poškozených tkání.
Jedlový olej má také výhody pro krevní oběh a také pomáhá bojovat proti otokům.
Lze jedlový olej používat během těhotenství?
Při nošení dítěte je lepší přípravek nepoužívat. Může způsobit problémy ve vývoji dítěte. Během užívání se také často vyvinou alergie, které mohou poškodit samotnou těhotnou ženu.
Léčivé vlastnosti jedlového oleje pro děti
Jedle je nejčastěji nabízena dětem při nachlazení. Přípravek rychle zmírňuje zánět a odstraňuje kašel. Dá se ale používat u dětí po 3 letech a pouze zevně - formou inhalací a koupelí nohou.
Na co pomáhá jedlový olej?
Z hlediska léčivých přínosů je přípravek univerzální. Používá se k léčbě kloubů a nachlazení, k odstranění kožních defektů a zlepšení průtoku krve.
Jedlový olej na zlomeniny
Obnovující vlastnosti produktu jsou příznivé pro poškození kostí. U zlomenin je třeba třikrát denně vtírat 2 kapky přípravku do kůže na postižené místo. To by mělo být provedeno po odstranění omítky.
Při zlomeninách látky obsažené v jedle podporují rychlé hojení kostí
Jedlový olej na hemoroidy
Léčivý přípravek urychluje krevní oběh a posiluje stěny cév. U těžkých hemoroidů se používá následovně: do sklenice teplé vody nebo měkkého základního oleje přidejte 2 kapky přípravku a poté navlhčete vatový tampon a vložte jej na 30 minut do řitního otvoru. Aplikace lze opakovat třikrát denně.
Jedlový olej na ledvinové kameny
Na ledvinové kameny se připravuje léčivý nálev z jedlového oleje. Recept vypadá takto:
- smíchejte 10 g oregana, šalvěje, třezalku, meduňku a šípky;
- sbírka se nalije vroucí vodou a nechá se 20 minut pod víkem;
- Nálev se přefiltruje a přidá se k němu 5 kapek extraktu z jedle.
Musíte užívat lék třikrát denně, 80 ml. Léčba pokračuje asi měsíc.
Jedlový olej na plíseň nehtů
Dezinfekční vlastnosti jedlového oleje pomáhají zbavit se plísní. Denně je nutné namočit vatový tampon do produktu a aplikovat jej na nehtové ploténky po dobu 20 minut. Průběh léčby trvá asi 10 dní.
Jedlový olej na sinusitidu
U chronické sinusitidy pomáhá jedle zmírnit bakteriální proces a uvolnit dýchání. K přípravě produktu budete potřebovat pouze 2 kapky zmáčknutí a pro instilaci do nosu - 4 kapky roztoku do každé nosní dírky.
Jedlový olej na tinnitus
Nepříjemný hluk se objevuje při oslabení cév a je způsoben změnami krevního tlaku. Denně se doporučuje potírat ušní boltce a oblast za ušima 1 kapkou jedlového oleje.
Léčba nachlazení uší jedlovým olejem
Hřejivé vlastnosti přípravku pomáhají při prvních příznacích zánětu středního ucha. Jedlový olej se používá jednoduše - namažte ucho zevnitř i zvenku a poté uvažte vlněnou šálu. Doporučuje se to dělat v noci.
Jedlový olej na zánět středního ucha nelze vkapat, používá se pouze k mazání boltce
Z vertebrální kýly
Na pozadí zranění a pokročilé osteochondrózy se může vyvinout vertebrální kýla. V tomto případě je jedlový olej vhodný pro každodenní tření třikrát denně. Průběh terapie by měl trvat asi 30 dní.
Pro plíce
Olej z jedle lékařské má dobrý účinek při zánětu průdušek a zápalu plic. V tomto případě se používá k tření, hrudník se masíruje po dobu 10 minut a poté se přikryje teplým ručníkem.
Na prostatitidu
Při zánětech prostaty má jedlový olej další příznivý účinek, používá se k aplikacím. Naneste 10 kapek zředěného extraktu do farmaceutického čípku a vstříkněte lék do konečníku. Aplikace se ponechá přes noc, léčba pokračuje 25 dní.
U proktologických onemocnění se zředěný jedlový olej aplikuje do léčivých čípků
Na herpes
Když se objeví herpetické vyrážky, naneste 2 kapky extraktu na vatový tampon a naneste na bolestivé puchýře na 15 minut. Postup musíte opakovat až 3krát denně.
Od tlaku
Borovicový squeeze rozšiřuje cévy a přináší rychlý účinek na hypertenzi. Používá se v případě prudkého zvýšení tlaku dvěma způsoby:
- potřete spánky 1 kapkou léčivého prostředku;
- Naneste kapku oleje na kousek cukru a rozpusťte.
V obou případech lze jedlový tlačenku používat maximálně dvakrát denně.
Pro hrdlo
Prostředek velmi dobře působí na bolest v krku a kašel. Návod na použití jedlového oleje na bolest v krku vypadá takto: je třeba nanést 2 kapky extraktu na vatový tampon a jemně promazat mandle. Procedura se musí opakovat třikrát denně s 5hodinovou přestávkou.
U adenoidů se asi 6 ml přípravku smíchá s lžičkou medu a konzumuje se třikrát denně na lačný žaludek. Lék změkčuje bolest v krku a zmírňuje bakteriální proces.
Na cukrovku
Jedlový olej reguluje metabolismus a snižuje hladinu cukru. Přípravek je zvláště užitečný jako prevence komplikací, chrání zrak a posiluje cévy. Při cukrovce je třeba 2 kapky šťávy zředit ve sklenici teplé vody a směs pít jednou denně.
Jedlový olej snižuje hladinu glukózy při cukrovce
Jedlový olej na neuralgii trojklaného nervu
Zánět trojklaného nervu na obličeji může způsobit silnou bolest. Léčivé vlastnosti jedlového oleje mají dobrý terapeutický účinek. Způsob použití je nanesení několika kapek na vatový tampon a otírání obličeje až 6krát denně.Celkový průběh terapie trvá 3 dny.
Protože produkt může popálit pokožku, vtírejte jej ne déle než 2 minuty.
Pro plavidla
Při ochablých cévách a sklonu k migrénám se olej obvykle používá na potírání spánků a zátylku maximálně dvakrát denně v množství jen pár kapek. Dobrý účinek má inhalace - přidejte 3 kapky přípravku do nádoby s horkou vodou a několik minut vdechujte stoupající páry.
Jedle lék zlepšuje průtok krve a posiluje cévní stěny. Jeho užívání snižuje riziko rozvoje hypertenze a mrtvice.
Pro klouby
Olej z jedle se aktivně používá při artritidě, osteochondróze a revmatismu. Při jakýchkoli onemocněních kloubů můžete provádět tření a obklady na základě stlačení - prospěšné látky v jeho složení pronikají do tkání přes kůži. Přípravek zmírňuje zánět a odstraňuje lokální otoky.
Na tromboflebitidu
Při sklonu k zahušťování krve se doporučuje kombinovat potírání jedlovým olejem s obklady. Léčba vypadá takto:
- nejprve je postižená oblast mazána přírodním medem;
- nahoře naneste teplý ručník;
- nechte obklad 2 hodiny a smyjte;
- kůže je potřena jedlovým olejem a opět řádně izolována.
Med a léčivá šťáva zlepšují průtok krve a zabraňují vzniku krevních sraženin.
Třením jedlového oleje zlepšuje krevní oběh a pomáhá při křečových žilách a tromboflebitidě
Na křečové žíly nohou
Při zevním použití zlepšuje jedle tonus cévních stěn a zmírňuje tíhu a otoky nohou. K léčbě křečových žil potírejte každý večer 3 kapkami extraktu.
Můžete také vytvářet obklady.Produkt se zředí ve stejném objemu ve sklenici vody nebo 2 polévkových lžících olivového oleje, aplikuje se na gázu a aplikuje se na nohy po dobu několika hodin.
Na celulitidu
Recenze použití jedlového oleje potvrzují, že metabolizuje látky v hlubokých vrstvách epidermis. Když se na stehnech a hýždích objeví „krusta“, je užitečné masírovat - 3 kapky extraktu z borovice se smíchají s 15 ml jakéhokoli rostlinného oleje, poté se problémové oblasti třou po dobu 15 minut.
Dobrý účinek mají aromatické koupele s jedlemi. V tomto případě přidejte až 5 kapek do naplněné nádoby a položte na 20 minut do teplé vody.
Na papilomy a bradavice
U bradavic a papilomů se čistý přípravek aplikuje bodově na problémová místa čtyřikrát denně.
Jiný recept navrhuje smíchat 20 ml jedle s 300 ml šťávy z celandinu. Směs se také aplikuje na bradavice třikrát denně.
Lokální aplikace jedlového oleje vám umožní zbavit se bradavic
Pro oči
Protizánětlivé vlastnosti jedle pomáhají s ječmenem na oku. Stačí 1 kapka přípravku vetřít do očních víček, pevně zavřít oči a vyhnout se kontaktu se sliznicemi.
U šedého zákalu pomáhá roztok se slabou koncentrací - rozpusťte pár kapek ve sklenici vody, pár minut protřepejte a poté kápněte přípravek do očí. V kurzu musíte pokračovat až 1,5 měsíce.
Jak používat jedlový olej k léčbě
Existuje několik hlavních způsobů, jak používat jedlový olej pro léčebné účely. Přípravek se používá především zevně, ale někdy je prospěšný i při vnitřním použití.
Koupele s jedlovým olejem
Oblíbený způsob použití tlačenky je v aromatických horkých koupelích s léčivými účinky.Můžete je dělat při nachlazení, sklonu k hypertenzi a oslabeným cévám, zánětech kůže a celulitidě.
Aromatické koupele s jedlovým olejem působí uklidňujícím a proti nachlazení
Koupele se připravují takto:
- do nádoby se nalije voda o teplotě ne vyšší než 38 °C;
- přidejte 7 kapek jedle;
- ležet ve vaně po dobu 15 minut a vdechovat borové výpary.
Při tomto použití působí jedle současně přes kůži a dýchací ústrojí. Koupele nejen pomáhají vyrovnat se se záněty a posilují cévy, ale také relaxují, zmírňují únavu a stres. Nejlepší je provádět proceduru večer, 2-3krát týdně.
Masáž
U svalových bolestí a křečí, kloubních onemocnění a celulitidy je indikována masáž jedlovým mačkáním. Nejprve se přípravek zředí v libovolném základním oleji v poměru 25 kapek na 15 ml a poté se silnými, ale jemnými pohyby vtírá po dobu 10 minut.
Masáž jedlovým olejem uvolňuje svalové napětí a zlepšuje stav pokožky
Tření
Tření jedlovým ždímáním má dobrý hřejivý a hojivý účinek. Aby přípravek na pokožce nezanechal popáleniny, musí se nejprve zředit vodou nebo rostlinným základem.
Můžete léčit nemocná místa s revmatismem a osteochondrózou, s plicními chorobami a s ekzémy. Přípravek má dobrý účinek při léčbě omrzlin – pokožka se rychleji a lépe obnovuje, do tkání se vrací předchozí prokrvení.
Při bolestech kloubů lze jedlový olej použít na hřejivé potírání.
Komprimuje
Při kloubních a kožních onemocněních lze na postižená místa přikládat obklady. Až 15 kapek extraktu se zředí ve velké lžíci běžného oleje, poté se do produktu namočí gázový obvaz a fixuje se na bolavé místo po dobu několika hodin.
Obklady z jedlového oleje mají mírný analgetický účinek
Masti a krémy
Pro snadnou aplikaci a větší přínos si můžete připravit hustou mast nebo krém s jedle. Populární recept doporučuje:
- vezměte 2 velké lžíce vazelíny;
- přidejte 5 kapek jedle;
- důkladně promíchat.
Mast můžete aplikovat při onemocněních kloubů a kožních lézích a skladovat přípravek v chladničce.
Na základě vazelíny nebo jiného tuku můžete připravit mast s přídavkem jedlového oleje
Můžete si vyrobit užitečný krém pro péči o pleť:
- uvařte nálev ze šalvěje, měsíčku, heřmánku a třezalky;
- smíchejte 2 polévkové lžíce chlazeného produktu s 1 malou lžící medu;
- přidejte trochu máslového tuku, abyste získali hustou koncentraci;
- zahřejte směs ve vodní lázni, a když vychladne, přidejte 5 kapek jedle.
Zvláště užitečné je v chladném období ošetřit ruce hojivým krémem.
Inhalace
Jedlové inhalace jsou dobré při nachlazení a onemocněních dýchacích cest. Několik kapek produktu se zředí v nádobě s horkou vodou a nakloní se nad voňavou páru po dobu nejvýše 5 minut. Inhalace by měly být opatrné a mělké.
Pro inhalaci stačí přidat 5 kapek jedle do horké vody.
Je možné jíst jedlový olej?
Prospěšné látky v pokrutech jsou přítomny ve velmi vysokých koncentracích. Je zakázáno ho používat ve velkých objemech, ale jedlový olej je povoleno používat vnitřně v minimálních dávkách.
Jak pít jedlový olej
Při použití tlačenky uvnitř je důležité dodržet pravidlo - ne více než 2 kapky přípravku denně, dávkování rozdělit na 2 porce.
Aby zmáčknutí nezpůsobilo popáleniny žaludku a jícnu, před použitím se zředí ve lžíci medu, sklenici vody nebo se jednoduše nakape na kousek cukru.
Před vnitřním užitím se na cukr nanese kapka jedlového oleje
jiné metody
Kromě mastí, obkladů, inhalací a tření lze použít jedlový olej:
- pro aromaterapii - stačí přidat 6 kapek do malé místnosti ve speciální lampě;
- v aroma medailonech je pár kapek produktu umístěno v dutém přívěsku a nosí se s sebou po celý den.
Aroma medailon s jedlovým olejem chrání před nachlazením a zmírňuje stres
Vdechování jedlové páry má vynikající preventivní účinek a pomáhá chránit před viry a infekcemi.
Použití jedlového oleje v kosmetologii
Jedlové ždímání lze použít pro sebeobsluhu. Přípravek má nejen léčebný, ale i kosmetický účinek.
Jedlový olej na obličej
Při aplikaci na pokožku přípravek výrazně zlepšuje prokrvení tkání. Díky tomu se epidermis napne, získá zdravou barvu a zánět a podráždění rychle zmizí.
Na akné
Chcete-li se zbavit akné a černých teček, můžete pravidelně používat následující lék:
- malá lžíce oleje z hroznových jader se smíchá se 2 kapkami jedle;
- mazat pupínky a černé tečky;
- nechte 15 minut.
Abyste se vyhnuli popáleninám, musíte pokožku ošetřit tak, aby se na čistou epidermis nedostal téměř žádný produkt.
Jedlový olej je užitečný pro mazání akné pro rychlé odstranění
Na řasy
Jedlový olej stimuluje rychlý růst řas. Používá se takto:
- jedle se smíchá s broskvovým olejem v poměru 1 ku 3;
- rozetřete na řasy po odstranění make-upu.
Aby se produkt nedostal do očí a nezpůsobil podráždění, smyjte jej po 15 minutách, aniž byste jej nechali přes noc. Postup je nutné opakovat dvakrát týdně.
Jedlový olej můžete na řasy nanést pomocí čistého kartáčku na řasenku.
Na vrásky
Tato maska vám umožní obnovit pružnost a svěžest pokožky:
- vaječný žloutek se smíchá s velkou lžící šťávy z aloe;
- přidejte 3 kapky jedlového oleje;
- Naneste tekutinu na obličej a krk po dobu 15 minut.
Masku je potřeba používat alespoň jednou týdně, pak bude efekt rychlý.
Na vlasy
Látky obsažené v jedle stimulují krevní oběh a růst nových vlasů. Chcete-li, aby vaše vlasy byly silnější, můžete přidat 2-3 kapky produktu do jakékoli kosmetické masky, například do vaječné masky. Je třeba, abyste směs drželi na vlasech asi půl hodiny, nejlépe pod filmem nebo ručníkem.
Péče o pokožku rukou
Nemažte si ruce koncentrovaným jedlovým přípravkem - to povede k podráždění pokožky. Ale domácí krémy s přídavkem vytlačování, například na bázi jednoduché vazelíny, mají dobrý účinek.
Můžete také přidat pár kapek jedle do 15 ml olivového nebo řepkového oleje. Kůže rukou se ošetří výsledným produktem, nasadí se celofánové rukavice a počká se 15 minut a poté se směs smyje.
Pomáhá jedlový olej při hubnutí?
Tento produkt nemůžete pít, abyste se zbavili dalších kilogramů. Postavě ale přináší výhody v masážích a tření, zábalech a koupelích proti celulitidě. Vymačkávání pomáhá napínat epidermis, podporuje normální rozložení podkožního tuku a opticky zeštíhluje siluetu.
Pravidla výběru
Pro ošetření a péči o sebe musíte používat pouze přírodní produkty. Při nákupu byste měli věnovat pozornost:
- na složení by neměl obsahovat zbytečné přísady;
- pro barvu - fotografie jedlového oleje ukazuje, že výtlak by měl mít mírně nazelenalý nebo nažloutlý odstín, ale zůstat průhledný;
- z hlediska konzistence je tento produkt tekutý a není hustý.
Otevřená láhev by měla vyzařovat příjemnou vůni borovice bez jakýchkoli drsných vnějších tónů.
Barva pravého jedlového oleje je průsvitná, lehce nažloutlá.
Kompatibilita s jinými oleji
Jedle je nejlepší kombinovat s jehličnatými extrakty - borovice, jalovec, cypřiš. Vmáčknutí můžete také smíchat s hřebíčkem a skořicí, muškátovým oříškem a bergamotem, extraktem z citronu.
Pravidla skladování a trvanlivost jedlového oleje
Produkt můžete uchovávat v chladničce nebo při pokojové teplotě, ale pouze mimo světlo. Pro skladování se obvykle používají tmavé skleněné lahve se vzduchotěsným víčkem. Doba použitelnosti je 3 roky.
Omezení a kontraindikace jedlového oleje
Musíte přestat používat produkt:
- pro žaludeční vředy a exacerbaci gastritidy;
- s chronickým selháním ledvin;
- pro epilepsii a záchvaty;
- pro alergie;
- během těhotenství a kojení.
Přípravek užívejte vnitřně na plný žaludek, aby nezpůsoboval podráždění.
Závěr
Jedlový olej je zdravý produkt s příjemnou vůní. Zevně i vnitřně se užívá při nachlazení, onemocněních kloubů a cév, je bezpečný při dodržování osvědčených receptur.
Jedlový olej je lepší skladovat v lahvích z tmavého skla