Jak smažit hříbky s cibulí: recepty a kalorie

Hříbky smažené s cibulí jsou mezi milovníky klidného lovu velmi oblíbené. Podávají se jako samostatné jídlo, stejně jako s komplexními přílohami nebo smaženým masem. Je důležité vědět, jak je správně smažit, aby zůstaly zachovány všechny živiny a vysoká chuť.

Jak smažit hříbky s cibulí

Správné smažení hříbků s cibulí není obtížné, pokud rozumíte principu vaření. Lahodnější jsou čerstvé, čerstvě natrhané lesní plody, které se vyznačují zvláštní vůní a šťavnatostí. Nejlépe se hodí klobouky zralých, ale ještě nepřerostlých exemplářů.

K vaření nepoužívejte nabroušené, měkké nebo přezrálé ovoce. Sklizená úroda se pečlivě třídí, poté se promyje a vaří v mírně osolené vodě. Surový produkt se také smaží. V tomto případě se doba vaření prodlouží.

Ovoce s cibulí je zvykem smažit na rostlinném nebo olivovém oleji bezprostředně před podáváním. Všechny plánované přílohy proto musí být připraveny předem.Podáváme s vařenými a opečenými bramborami, saláty a dušenou zeleninou. Nejčastěji je pokrm vyrobený z lesního produktu hlavní potravinou, která nahrazuje ryby a maso.

Rada! Na smažení je lepší nepoužívat máslo. Obsahuje velký objem vody a mléčných bílkovin, které způsobují pálení a prskání.

Pokrm se obvykle podává teplý

Recepty na smažené hříbky s cibulí

Všechny níže uvedené možnosti lze snadno připravit. Proto i začínající kuchaři mohou napoprvé připravit jemné a šťavnaté jídlo. Hlavní věc je dodržovat všechna doporučení.

Jednoduchý recept na hříbky s cibulí

Připravený pokrm je výživný a ve výživové hodnotě není nižší než masné výrobky. Vařit můžete nejen z čerstvého lesního ovoce, ale i mraženého. V tomto případě se musí nejprve rozmrazit při pokojové teplotě.

Budete potřebovat:

  • hříbky - 1 kg;
  • mletý bílý pepř;
  • cibule - 250 g;
  • sůl;
  • rostlinný olej - 40 ml.

Postup krok za krokem:

  1. Lesní ovoce oloupeme, opláchneme, nakrájíme na porce a uvaříme.
  2. Sceďte a opláchněte.
  3. Nakrájejte cibuli na tenké půlkroužky. Vložte do hrnce a smažte na vysoké teplotě, dokud nezíská zlatohnědou barvu.
  4. Přidejte vařený produkt. Smažte čtvrt hodiny. Osolíme a posypeme pepřem. Směs.
Rada! Není třeba přidávat mnoho koření, protože naruší přirozenou chuť hub.

Hotové jídlo bude vypadat chutněji, když ho posypete nakrájenou zelenou cibulkou.

Smažené hříbky s cibulí a mrkví

Mrkev pomůže udělat večeři jasnější a šťavnatější.

Budete potřebovat:

  • hříbky - 350 g;
  • hrubá sůl;
  • rostlinný olej - 60 ml;
  • mrkev - 100 g;
  • Černý pepř;
  • cibule - 150 g.

Postup krok za krokem:

  1. Uvařte připravenou lesní sklizeň. Vypusťte tekutinu. Plátek.
  2. Přeneste na pánev. Nalijte do oleje. Smažíme dozlatova. Do této doby by se uvolněná vlhkost měla odpařit.
  3. Mrkev nakrájíme na kostičky. Pošlete lesním plodům. Vařte na středním plameni sedm minut.
  4. Přidáme nahrubo nakrájenou cibuli. Smažte, dokud nebude zelenina připravena. Posypte pepřem, poté osolte. Směs.

Lesní sklizeň se krájí na porce

Smažené hříbky s cibulí v zakysané smetaně

Zakysaná smetana pomáhá dát pokrmu zvláštní jemnost. Můžete si koupit produkt s jakýmkoli obsahem tuku.

Budete potřebovat:

  • vařené hříbky – 350 g;
  • sůl;
  • zakysaná smetana - 230 ml;
  • kopr – 10 g;
  • olivový olej - 30 ml;
  • cibule - 180 g;
  • chmel-suneli - 5 g.

Postup krok za krokem:

  1. Na pánev dáme lesní ovoce. Smažte, dokud se vlhkost neodpaří.
  2. Nalijte olej do hrnce. Zahřát se. Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli. Smažte, dokud krásně nezhnědne. Důležité je nepřevařit, jinak se zkazí chuť i vzhled pokrmu.
  3. Kombinujte smažená jídla. Zalijeme zakysanou smetanou. Osolíme a posypeme kořením. Směs.
  4. Přiklopte pokličkou a na mírném ohni vařte čtvrt hodiny. Občas promíchejte.
  5. Přendáme na talíř a posypeme nasekaným koprem.

Čím více zakysané smetany, tím šťavnatější bude svačina.

Smažené hříbky s cibulí a bramborami

Pečená lesní sklizeň ve spojení s bramborami je sytá, šťavnatá a ideální k večeři.

Budete potřebovat:

  • hříbky (čerstvé) – 150 g;
  • cibule - 60 g;
  • brambory - 300 g;
  • rostlinný olej - 20 ml;
  • vepřové sádlo – 20 g;
  • sůl.

Postup krok za krokem:

  1. Brambory oloupejte a nakrájejte na malé kousky.
  2. Vložte do pánve na smažení. Nalijte do oleje. Smažíme za stálého míchání, dokud nezezlátne. Posypte solí.
  3. Nakrájejte cibuli. Smažte odděleně.Když zelenina zprůhlední, přidejte ji k bramborám.
  4. Samostatně smažte předem uvařené lesní ovoce. Odeslat do dalších komponent. Směs.

Hříbky můžete smažit i nasucho s cibulí. V tomto případě jsou předem namočené, takže plody rostou několikrát. Poté osušte na papírové utěrce a použijte podle receptu.

Pokud chcete, můžete přidat bobkový list

Smažené hříbky s cibulí na zimu

Příznivci smažených pokrmů z hub je mohou připravit pro budoucí použití zavařením svého oblíbeného jídla. V tomto receptu není použit ocet.

Budete potřebovat:

  • rostlinný olej ve velkém množství;
  • koření;
  • hříbky - 900 g;
  • sůl;
  • cibule - 320 g.

Postup krok za krokem:

  1. Lesní sklizeň nakrájejte na plátky. Vložíme na pánev a přidáme olej, aby v něm ovoce plavalo.
  2. Zavřete víko. Smažte jednu hodinu. Během procesu občas promíchejte, aby nedošlo k připálení.
  3. Odstraňte kryt. Vaříme, dokud se houbová šťáva neodpaří. Do této doby by měl být tuk průhledný.
  4. Přidejte nakrájenou cibuli. Přidejte trochu soli. Smažte tři minuty.
  5. Přendejte co nejtěsněji do připravených sklenic. Zalijte vroucím olejem, který bude fungovat jako konzervant.

V zimě stačí sklenici otevřít, opečenou přesnídávku ohřát a podávat s nasekanými bylinkami

Kalorický obsah hříbků smažených s cibulí

Syrové ovoce je nízkokalorický produkt, který obsahuje pouze 22 kcal na 100 g. Během smažení se toto číslo zvýší na 163 kcal.

Chcete-li snížit obsah kalorií, můžete smažený produkt přenést na papírovou utěrku, aby absorboval přebytečný tuk.

Závěr

Houby smažené s cibulí jsou chutné a šťavnaté. Během procesu vaření můžete do kompozice přidat jakékoli bylinky, feferonky a koření.

Zanechte zpětnou vazbu

Zahrada

Květiny