Jak smažit lišky na pánvi s cibulí: recepty s fotografiemi, obsah kalorií

Smažené lišky s cibulkou jsou výborným jídlem, které se hodí ke každé příloze. Jeho hlavní výhody pro ženy v domácnosti jsou považovány za poměrně nízké náklady a snadnou přípravu. Samotné jídlo je připraveno velmi rychle, takže ho můžete vždy dopřát nečekaným hostům.

Jak připravit lišky na smažení s cibulí

Lesní produkty je možné zakoupit na trhu nebo si je nasbírat sami – sběrová sezóna je v červenci až srpnu. V obou případech, než začnete smažit lišky s cibulí, musíte vytřídit suroviny: odstranit všechny červivé (jsou extrémně vzácné), odbarvené a vysušené vzorky. Vše ostatní bude užitečné pro přípravu pokrmu.

Suroviny se připravují na smažení v několika fázích:

  1. Namočte na 15-20 minut do studené vody. Tato operace výrazně zjednoduší čištění - velké nečistoty se nasáknou a oddělí a zůstanou ve vodě.
  2. Opláchněte pod tekoucí vodou a ujistěte se, že na nohách nezůstaly žádné hrudky zeminy.
  3. Suroviny se vysypou do cedníku a po odtečení přebytečné vody se navíc suší na ručníku.
  4. Velké vzorky jsou rozřezány na několik částí. Nedoporučuje se vyrábět příliš malé kousky, protože během procesu smažení se všechny houby zmenší dvakrát.
Důležité! Čerstvé lišky se ve srovnání s jinými lesními dárky dobře skladují - v lednici až 2 týdny.

Jak smažit lišky na pánvi s cibulí

Níže uvádíme několik užitečných tipů, které vám pomohou správně smažit lišky s cibulí. Pokud vezmete v úvahu všechny nuance, jídlo bude určitě chutné a chutné.

Technika:

  1. Nalijte trochu rostlinného oleje do velké pánve a poté v ní rozpusťte malý kousek másla.
  2. Cibule se oloupe a nakrájí na malé kostičky, tenké čtvrtky nebo půlkroužky, způsob krájení nijak neovlivňuje chuť hotového výrobku.
  3. Cibuli vhoďte na pánev a smažte na mírném ohni, dokud lehce nezhnědne.
  4. Přidejte k ní připravené houby a vše společně opékejte na prudkém ohni 5 minut za stálého míchání. Během této doby bude mít veškerá vlhkost uvolněná z darů lesa čas se odpařit.
  5. Zakryjte pánev poklicí a nechte pokrm 10 minut odležet.

Toto jídlo se skvěle hodí k jakékoli příloze a masu.

Recepty na smažené lišky s cibulí

Samotný pokrm je velmi jednoduchý, jeho příprava je rychlá a snadná. Můžete zpestřit přidáním dalších přísad. Níže jsou uvedeny nejchutnější recepty na smažené lišky s cibulí s fotografií hotového výrobku a pokyny krok za krokem.

Jednoduchý recept na smažené lišky s cibulkou

Nejjednodušší a nejrychlejší způsob vaření je klasický.K lahodnému smažení lišek s cibulí nepotřebujete žádné další přísady:

  • houby - 0,5 kg;
  • cibule - 2-3 ks;
  • máslo - 50 g;
  • rostlinný olej - 20 g;
  • sůl, pepř - podle chuti.

Jak vařit:

  1. Cibulové půlkroužky se smaží na oleji, dokud nejsou průhledné.
  2. Přidejte připravené houby, sůl a pepř.
  3. Vše smažte 5 minut za stálého míchání.
  4. Necháme chvíli přikryté a podáváme hostům.

Smažené lišky s vejcem a cibulí

Vejce přidaná do tohoto pokrmu z něj udělá druh míchaného vejce. Je ideální k snídani a pomůže vám začít den výživně a chutně. Seznam ingrediencí:

  • houby - 0,5 kg;
  • cibule - 1 ks;
  • vejce - 4 ks;
  • česnek - 2 stroužky;
  • máslo - 50 g;
  • rostlinný olej - 20 g;
  • sůl, pepř - podle chuti.

Jak vařit:

  1. Stroužky česneku jsou jemně nasekané a smažené spolu s půlkroužky cibule.
  2. Když jsou půlkolečka cibule opečené, přidejte houby, osolte podle chuti a opékejte, dokud nezezlátnou.
  3. V samostatné misce rozklepněte vejce a nalijte do pánve.
  4. Celý obsah pánve se rychle promíchá, pokrmy se přikryjí poklicí a nechají se dalších pár minut vařit.

Smažené lišky s majonézou a cibulí

Aby houby získaly zvláštní jemnost, obvykle se k nim během smažení přidává zakysaná smetana nebo smetana. Tento recept navrhuje vařit smažené lišky s cibulí a majonézou, jídlo bude jemné a šťavnaté.

Ingredience:

  • červené lesní dárky - 0,4 kg;
  • cibule - 1 ks;
  • majonéza - 100 ml;
  • máslo - 50 g;
  • rostlinný olej - 20 g;
  • sůl - podle chuti.

Jak to udělat:

  1. Houbový přípravek se vaří v mírně osolené vodě (10 minut) a suší se.
  2. Cibulové půlkroužky se smaží na oleji, dokud nejsou průhledné, přidáme sušené a vymačkané houby.
  3. Suroviny smažte 5-7 minut, v případě potřeby osolte.
  4. Přidáme majonézu, promícháme, přiklopíme pokličkou na pánev a ještě chvíli dusíme.

Smažené lišky s mrkví a cibulí

Další velmi snadný způsob smažení je s cibulí a mrkví. K přípravě pokrmu budete potřebovat:

  • houby - 0,5 kg;
  • cibule - 1 ks;
  • mrkev - 1 ks;
  • máslo - 50 g;
  • rostlinný olej - 20 g;
  • sůl, pepř - podle chuti.

Jak vařit:

  1. Cibulové půlkroužky a mrkev nastrouhané na středním struhadle se smaží na oleji po dobu 5 minut.
  2. Do pánve přidejte houby, vše společně opékejte dalších 7-10 minut, přidejte koření podle chuti.
  3. Odstraňte pánev z ohně, přikryjte poklicí a nechte 10 minut vyluhovat misku.

Mražené smažené lišky s cibulí

Chcete-li připravit lahodný pokrm, můžete si vzít nejen čerstvé, ale i zmrazené suroviny. Chcete-li smažit zmrazené lišky s cibulí, musíte si vzít produkty ze standardního seznamu přísad:

  • Příprava mražených hub – 0,6 kg;
  • cibule - 2-3 ks;
  • máslo - 50 g;
  • rostlinný olej - 20 g;
  • sůl, pepř - podle chuti.

Jak vařit:

  1. Podle toho, jak byly suroviny zmrazeny, se postupuje různě. Pokud bylo předtím vařeno a teprve poté zmrazeno, můžete houby hodit do pánve bez rozmrazování. Pokud neprošlo fází předvaření, nejprve se 10 minut povaří, vysuší a použije na smažení.
  2. Cibulové půlkroužky se smaží na oleji, dokud nejsou průhledné.
  3. Přidejte mražené (nebo vařené) houby, sůl a pepř.
  4. Vše smažte 5 minut za stálého míchání.
  5. Pokrm nechte 10 minut louhovat a podávejte hostům.

Smažené lišky s cibulí v rajčatové omáčce

Tento originální recept jistě potěší všechny hosty shromážděné u stolu. Omáčka z čerstvých rajčat s přídavkem italských bylinek zvýrazní všechny chuťové přednosti lesních darů.

Nákupní seznam:

  • houby – 0,8 kg;
  • cibule - 2 ks;
  • rajčata - 7 ks;
  • česnek - 3 stroužky;
  • kečup - 4 lžíce. l.;
  • máslo - 50 g;
  • rostlinný olej - 20 g;
  • koření „italské bylinky“ – 1 polévková lžíce. l.;
  • sůl, pepř - podle chuti.

Jak vařit:

  1. Rajčata se oloupou a nakrájí na malé kostičky. Aby se slupka snadno sundala, rajčata se spaří vroucí vodou a teprve poté se oddělí nožem.
  2. Houby se nakrájí na tenké proužky a začnou se smažit na pánvi.
  3. Cibuli oloupeme, nakrájíme na malé kostičky a 10 minut po vyhození hub ji přidáme na pánev. Přidejte koření a sůl. Míchat.
  4. Smažte lišky spolu s cibulí dalších 10 minut.
  5. Rajčata a kečup vhodíme na pánev, oloupané stroužky česneku prolisujeme lisem, promícháme a vše společně dusíme 25 minut pod pokličkou.

Smažené lišky s cibulí a masem

Kombinace masa a hub vám umožní získat velmi uspokojující a chutné pokrmy. V tomto receptu můžete jako hlavní surovinu použít jakékoli maso bez kostí, ale nejlepší je vepřové.

Výrobky na vaření:

  • houby – 0,6 kg;
  • masové filé – 0,7 kg;
  • cibule - 3-4 ks;
  • majonéza - 5 lžic. l.;
  • česnek - 3 stroužky;
  • máslo - 50 g;
  • rostlinný olej - 20 g;
  • sladká červená paprika - 1 lžička;
  • sůl, pepř - podle chuti.

Jak to udělat:

  1. Maso nakrájíme na malé kousky a opékáme na oleji 15 minut.
  2. Do pánve nalijeme 1,5 hrnku vody a dále dusíme pod pokličkou, dokud se tekutina zcela neodpaří.
  3. K masu se přidá koření a sůl, cibule nakrájená na půlkolečka a jemně nasekaný česnek.Míchejte a vařte 5 minut.
  4. Přidejte houbový vývar do pánve a smažte na mírném ohni 15 minut.
  5. Na úplný závěr přidáme majonézu, promícháme a pod pokličkou ještě pár minut dusíme.

Kolik kalorií obsahují smažené lišky s cibulí?

Obsah kalorií v pokrmu je v průměru 75 kcal na 100 g. Je zřejmé, že použití dalších produktů, zejména vysoce kalorických (například majonéza), toto číslo zvýší.

Závěr

Smažené lišky s cibulkou se mohou stát typickým pokrmem každé hospodyňky, která se raději netrápí přípravou složitých houbových pochoutek. Stačí připravit pro budoucí použití suroviny shromážděné nebo zakoupené během sklizně a potěšit sebe a své hosty skvělým vydatným pokrmem v jakoukoli vhodnou dobu.

Zanechte zpětnou vazbu

Zahrada

Květiny