Obsah
Vzhledem k modernímu rytmu života, ekologii, špatné výživě a dalším faktorům není tak snadné udržet si krásu a zdraví. Proto byste svému tělu měli věnovat maximální pozornost. A k tomu není vůbec nutné mít arzenál drahé kosmetiky, stačí dovedně využít to, co příroda poskytuje. Jedním z mála, ale velmi užitečných přírodních prostředků je dýně. Právě díky svému bohatému složení se často používá v kosmetologii k vytváření různých krémů nebo masek. Zároveň je dýňová pleťová maska považována za jednu z nejúčinnějších v boji za mládí.
Účinky dýně na pokožku obličeje
Dýňové masky pomáhají udržovat krásu a mladistvost pokožky obličeje, a to vše díky vysokému obsahu vitamínů, minerálů, kyselin a dalších stopových prvků. Vyživuje a zvlhčuje pokožku, činí ji pružnější a bohatou na vitamíny. Pozitivní účinky tohoto oranžového ovoce nelze popřít, protože:
- stimuluje regeneraci kožních buněk;
- podporuje tvorbu kolagenu;
- chrání před ultrafialovým zářením;
- zmírňuje zánět a pomáhá zbavit se vyrážky;
- vyrovnává tón obličeje, bělí stařecké skvrny;
- udržuje vodní rovnováhu, zvlhčuje pokožku;
- pomáhá zbavit se akné a odstraňuje nerovnosti pleti;
- má omlazující účinek, činí pokožku svěží a tonizovanou.
Jak správně používat dýňové pleťové masky
Dýňová pleťová maska je užitečná v každém případě, ale měli byste pochopit, že aby měla maximální účinek, musíte si vybrat kvalitní pomerančové ovoce, připravit z něj produkt a správně jej použít.
Při výběru dýně byste měli věnovat pozornost její hmotnosti, měla by být od 3 do 5 kg. Pokud ovoce váží více, bude suché. Dužina dýně by měla mít sytě oranžovou barvu. Tato barva udává obsah vitamínu A v ní; čím jasnější odstín, tím více vitamínu A obsahuje.
Pro kosmetické účely se doporučuje používat syrovou dýňovou dužinu, je však nutné ji důkladně rozdrtit. Některé recepty mohou být založeny na vařené dužině, pak by měla být rozdrcena v mixéru na pyré.
Masku je nutné připravit bezprostředně před použitím, protože takovou hmotu nelze skladovat po dlouhou dobu. Při skladování dochází ke ztrátě hlavního procenta živin.
Před aplikací dýňové masky je třeba obličej očistit a lehce napařit. K tomu si otřete obličej pleťovou vodou, opláchněte teplou vodou a přiložte ručník namočený v horké vodě.
Po proceduře je lepší si umýt obličej kontrastním způsobem: střídavě teplou a studenou vodou.
Recepty na dýňové pleťové masky doma
Receptů na výrobu dýňové kosmetiky je spousta. Výběr vhodné možnosti přímo závisí na vašem typu pleti a výsledku, kterého chcete dosáhnout. Některé masky vyžadují přítomnost pouze tohoto ovoce, ale ve většině případů je vyžadováno přidání dalších složek.
Na vrásky
Jelikož pomerančový plod působí na pleť omlazujícím způsobem, často se z dýně připravuje pleťová maska proti vráskám. Pravidelné používání tohoto lidového léku vám umožní zbavit se nejen malých vrásek na obličeji, ale také zastavit vzhled těch, které se objevují s věkem.
Ingredience:
- dýňová dužina, předpařená – 50 g;
- hustá smetana - 1 polévková lžíce. l.;
- retinol (vitamín A) - 2 kapky;
- vitamín E - 3 kapky.
Jak to udělat:
- Dužina dušené dýně se mele nebo drtí v mixéru.
- Poté se do výsledné hmoty přidají vitamíny a smetana.
- Důkladně promíchejte a naneste tenkou vrstvu masky na vyčištěný obličej.
- Nechte působit 15 minut a smyjte.
Tato maska by se měla používat 2-3krát každých 10 dní.
Na akné
Schopnost dýně zmírnit zánět lze také využít k odstranění akné a pupínků. Koneckonců, nejen zmírňuje zánět, ale také pomáhá čistit póry a obnovit ochrannou funkci dermis.
Ingredience:
- čerstvá nasekaná dýňová dužina - 2 polévkové lžíce. l.;
- přírodní tekutý med - 2 polévkové lžíce. l.;
- čerstvě uvařený zelený čaj (teplý) - 1 polévková lžíce. l.
Jak to udělat:
- Drcená dýňová buničina se smíchá s medem, dokud se nezíská homogenní hmota.
- Poté se zředí zeleným čajem, promíchá se a směs se aplikuje na 20 minut.
- Poté masku smyjte kontrastním mytím.
Po proceduře se doporučuje otřít obličej pleťovou vodou nebo dýňovým džusem.
Na otoky
Maska proti otokům pod očima je docela jednoduchá, protože pokožka kolem očí je velmi citlivá. Přidání dalších přísad může způsobit podráždění, proto se doporučuje používat pouze syrovou dýňovou dužinu.
Požadované:
- dýňová dužina - 10-20 g.
Jak to udělat:
- Čerstvá ovocná buničina musí být nastrouhána na jemném struhadle.
- Poté se zabalí do 2 vrstev gázy.
- Výsledné sáčky přiložte na zavřené oči.
- Nechte působit 30 minut, odstraňte a zbývající masku opláchněte teplou vodou.
Tato maska nejen redukuje váčky pod očima, ale také odstraňuje modřiny.
Bělení
K odstranění stařeckých skvrn a pih můžete použít i dýňovou masku. Tento přípravek navíc pleť tonizuje a dodává jí svěží vzhled.
Ingredience:
- syrová dýně – 100 g;
- ovesná mouka - 20 g;
- citronová šťáva – 10 ml (10 kapek).
Jak to udělat:
- Dužina ovoce se rozdrtí mixérem.
- Přidejte ovesné vločky a citronovou šťávu.
- Důkladně promíchejte a namažte obličej směsí, nechte 15 minut působit.
- Masku smyjte vodou.
Po proceduře je třeba navlhčit obličej krémem.
Osvěžující
Abyste pokožce obličeje dodali svěží vzhled, použijte co nejvýživnější masku. Použití suchého droždí vám umožní vyrovnat tón vaší pleti a přítomnost rostlinného oleje navíc pokožku hydratuje a vyživuje.
Ingredience:
- dýňová dužina (předvařená v mléce) - 2 polévkové lžíce. l.;
- rostlinný olej (olivový) - 1 lžička;
- instantní sušené droždí - 1 lžička.
Jak to udělat:
- Dýně uvařená v mléce se rozmačká vidličkou, přidá se kvásek a máslo.
- Trvejte na 5-10 minutách.
- Naneste masku na vyčištěný obličej a nechte 10-15 minut působit.
- Smyjte kontrastním mytím.
Vyživující šťávou z aloe
Pro výživu pokožky můžete použít šťávu z aloe spolu s dýňovou dužinou. Má také protizánětlivé účinky.
Na 1 polévkovou lžíci. l. šťáva z aloe vezměte 1 polévkovou lžíci. l. nakrájenou syrovou dýňovou dužinu a tekutý med. Naneste masku na čistý obličej a nechte působit až 30 minut.
Pro mastnou pleť
Chcete-li odstranit mastný lesk a vyčistit mazové žlázy, můžete použít jednoduchou masku vyrobenou ze surovin:
- dýně - 70 g;
- vejce - 1 ks. (protein).
Jak to udělat:
- Dýně se mele na jemném struhadle.
- V samostatné misce šlehejte bílky, dokud se neobjeví bílá pěna.
- Smíchejte ingredience a štědře namažte obličej.
- Nechte masku působit 15 minut, poté smyjte studenou vodou.
Pro suchou pokožku
Suchá pokožka vyžaduje maximální hydrataci, proto byste měli používat dýňovou dužinu s rostlinným olejem.
Ingredience:
- dušená nakrájená dýně - 2 polévkové lžíce. l.;
- rostlinný olej - 1 polévková lžíce. l.
Jak to udělat:
- Obě složky se důkladně promíchají a nanesou na obličej.
- Nechte působit 30 minut, poté opláchněte teplou vodou.
- Kromě toho můžete použít hydratační krém.
Tuto dýňovou masku lze použít i jako noční masku. Chcete-li to provést, rozložte hmotu na gázu a naneste ji na obličej a nechte ji přes noc.
Pro citlivou pokožku
Pro citlivou pleť se doporučuje používat vařenou dýňovou dužinu, která svým vysokým obsahem aktivních mikroelementů pomůže pleť hydratovat a mírně vyživit, aniž by ji dráždila. Vaječný žloutek ještě zjemní pokožku.
Ingredience:
- dýně vařená v mléce, rozmačkaná vidličkou - 3 polévkové lžíce. l.;
- vejce - 1 ks. (žloutek).
Tyto složky jsou smíchány, umístěny na gázové ubrousky a aplikovány na obličej, ponechány ne déle než 20 minut.
S medem
Výborným prostředkem, který pomáhá zbavit se akné a ran po akné, je dýně s medem.
Pro tuto masku musíte vzít:
- dýňová dužina – 50 g;
- tekutý med - 1 lžička;
- vejce - 1 ks. (žloutek).
Jak to udělat:
- Dužinu dýně uvařte v páře do změknutí a hněteme do hladka.
- Přidejte 1 lžičku do rozmačkané hmoty. tekutý med. Míchají se.
- Žloutek se oddělí od jednoho vejce a také posílá do medovo-dýňové hmoty. Míchejte do hladka.
Tato maska se aplikuje na navlhčenou, čistou pleť a nechá se 15-20 minut.
Na kefíru
Dýňová pleťová maska s přidaným kefírem je omlazující, hydratační a vyživující produkt.
K přípravě takové masky použijte:
- dýňová dužina – 40-50 g;
- kefír (tuk) - 2 polévkové lžíce. l.
Jak to udělat:
- Syrová dýně je rozdrcena.
- Přidejte k ní mastný kefír a promíchejte.
- Aplikujte tento produkt na suchou pokožku a nechte 25-30 minut.
- Opláchněte teplou vodou.
S jablkem
Pro dívky s problémovou pletí můžete vyzkoušet jablečno-dýňovou masku. Hydratuje, dezinfikuje, zmírňuje záněty a vyživuje pokožku.
Ingredience:
- syrové dýňové pyré - 2 polévkové lžíce. l.;
- syrová jablečná omáčka - 1 polévková lžíce. l.;
- bílek z jednoho vejce.
Všechny složky jsou smíchány a aplikovány na obličej. Udržujte masku po dobu 10 minut a smyjte studenou vodou.
S jogurtem a mandlemi
Posilující a omlazující maska z dýně, mandlí a jogurtu pomůže dodat svěžesti unavené a povadlé pleti. Podle některých recenzí tato pleťová maska z dýně a mandlí působí na pokožku jako jemný peeling a čistí póry.
Ingredience:
- dýně, syrové pyré – 2 polévkové lžíce. l.;
- přírodní med - 2 polévkové lžíce. l.;
- jogurt - 4 polévkové lžíce. l.;
- olivový olej - 1 lžička;
- surový mandlový prášek - 1 lžička.
Jak to udělat:
- Pyré se smíchá s jogurtem.
- Poté přidejte med a olivový olej.
- Míchejte do hladka a přidejte ořechový prášek.
- Hotovou směs naneste na obličej masážními pohyby, nechte 10 minut působit a opláchněte teplou vodou.
Dýňové masky na vlasy
Dýně bohatá na vitamíny a minerály dokáže nejen udržet pokožku v dobré kondici, ale také pomáhá posilovat vlasy. Můžete si z něj vyrobit i vlasové masky.
S rostlinným olejem
Olej pomáhá vyživovat vlasy a jejich kořínky a dýně je dále posiluje.
Ingredience:
- dýňové pyré - 0,5 lžíce;
- rostlinný olej - 2 polévkové lžíce. l.
Smíchejte tyto složky a naneste na suché vlasy po dobu 30-40 minut. Smyjte běžným šamponem.
Při přípravě vlasové masky můžete použít jakýkoli olej:
- slunečnice;
- olivový;
- prádlo;
- mandle;
- jojoba;
- rakytník;
- kokosový ořech
Tento lék je vhodné používat pravidelně 1-2x týdně. Do kompozice můžete přidat i pár kapek vitamínu D, který podpoří růst vlasů.
S červenou paprikou
Při vypadávání vlasů je účinný dýňový lék s přídavkem červeného pepře. Pomáhá posilovat kořeny a zabraňuje lámání.
Ingredience:
- dýňové pyré - 0,5 lžíce;
- nakrájená červená paprika (lze nahradit mletou) – 10 g;
- teplý ricinový olej – 20 ml;
- med - 20 g;
- mátový olej - 10 ml.
Algoritmus:
- Složky se smíchají do homogenní pasty.
- Pomocí hřebenu udělejte rozchody a vetřete tento produkt do pokožky hlavy. Zbytky masky jsou rozmístěny po celé délce.
- Poté masírujte pokožku hlavy po dobu 10 minut, poté ji zahřívejte fénem na 15-20 minut a nasaďte celofánovou čepici na 30-40 minut.
- Produkt se smyje teplou vodou.
Preventivní opatření
Nedoporučuje se používat dýni jako kosmetický přípravek v případech, kdy existuje individuální nesnášenlivost tohoto produktu. Chcete-li zjistit, zda máte negativní reakci, měli byste provést test. K tomu je dýně rozdrcena a aplikována na zápěstí. Nechte působit 10-15 minut. Pokud nedojde k žádné reakci, lze jej použít.
Před použitím jakékoli pleťové masky obsahující dýni byste se také měli poradit s dermatologem.
Nedoporučuje se často aplikovat takový přípravek proti stárnutí, jinak bude mít opačný účinek.
Závěr
Dýňová pleťová maska je cenově dostupný a velmi účinný způsob, jak si doma udržet mládí a krásu. Jen je důležité to s ním nepřehánět a dodržovat všechna doporučení pro jeho použití, jedině tak dosáhnete kýženého výsledku.
