Obsah
- 1 Výhody a obsah kalorií v produktu
- 2 Pravidla a metody pro kouření chobotnice
- 3 Výběr a příprava mořských plodů
- 4 Recepty na chobotnice uzené za tepla
- 5 Recepty na chobotnice uzené za studena
- 6 Je možné se otrávit uzenou chobotnicí?
- 7 Pravidla skladování
- 8 Závěr
- 9 Recenze olihně uzené za tepla a za studena
Chobotnice uzená za tepla a za studena je jedním z nejběžnějších a cenově dostupných mořských plodů, které, pokud dodržíte všechny jemnosti přípravy, lze snadno vyrobit doma. Korýši jsou k dispozici ve zmrazené nebo čerstvé formě v každém obchodě s rybami nebo supermarketu. Jejich maso se často používá k lahodným a slaným pokrmům, po uzení slouží jako ideální svačina k pivu nebo vínu.
Výhody a obsah kalorií v produktu
Chobotnice je pro lidský organismus velmi prospěšná. Díky svému bohatému složení je jeho maso několikanásobně lepší než hovězí, krůtí a kuřecí. Čerstvé měkkýši obsahují mnoho bílkovin, polynenasycených mastných kyselin, minerálních látek a také vitamíny A, E, C a skupiny B.Obsahuje draslík, železo, jód a fosfor. Maso je vysoce stravitelné a má pozitivní vliv na zdraví.
Výhody chobotnice uzené za studena a za tepla jsou:
- při zlepšování fungování endokrinního a kardiovaskulárního systému, mozku;
- normalizace metabolismu;
- při obnově funkcí endokrinního systému;
- posílení svalů a kostí;
- aktivace imunitní obrany;
- odstranění radikálů a toxinů.
BJU a obsah kalorií chobotnice uzené za studena a za tepla na 100 g jsou uvedeny v tabulce:
Sloučenina | Horké kouření | Studené kouření |
Veverky | 29 | 29 |
Tuky | 7 | 2 |
Sacharidy | 0,8 | 0 |
Obsah kalorií | 191 | 135 |
Pravidla a metody pro kouření chobotnice
Hlavní pravidla pro získání lahodné uzené pochoutky jsou:
- Výběr čerstvých surovin bez přítomnosti žluté barvy na povrchu.
- Příprava jatečně upravených těl.
- Správné solení nebo marinování produktu.
Mořské plody mají velmi vysoký obsah kalorií, v průměru 250 kcal na 0,1 kg
Výběr metody:
- Horké uzené chobotnice by se měly udit na otevřeném ohni při teplotě 100 stupňů nebo více pod pevně uzavřeným víkem.
- Studená metoda zahrnuje použití generátoru kouře. Uzení trvá osm hodin při teplotě 30 0C.
Výběr a příprava mořských plodů
Aby korýši po uzení neměli hořkou chuť a maso mělo ideální strukturu, musíte znát všechny jemnosti jeho správného výběru:
- Korpus by měl mít průměrnou velikost 0,4-0,7 kg.
- Kůže je lila nebo růžová.
- Maso je bílé.
- Ve zmrazených mořských plodech by koncentrace ledu neměla překročit 8 %.
- Poté, co se chobotnice roztaje, je důležité, aby se při zatlačení vlákna okamžitě vrátila do původní podoby.
Příprava mořských plodů také vyžaduje dodržování určitých pravidel:
- Před uzením se jatečně upravená těla rozmrazí, zbaví se vnitřností a odstraní se film.
- Měkkýš musí být nasolen mokrou nebo suchou metodou.
- Aby maso ještě více ochutili, mnozí kuchaři ho před uzením marinují.
Čerstvé měkkýše příjemně voní a při vaření netvoří pěnu.
Moření
Pro suché solení použijte 2 lžičky na 1 kg chobotnice. granulovaný cukr a 2 polévkové lžíce. l. sůl, můžete přidat koření a koření. Produkt se potře se směsí a nechá se několik hodin stát.
Mokrá metoda zahrnuje vaření měkkýšů po dobu dvou minut ve slané vodě. Pokud chcete, přidejte do nálevu své oblíbené koření.
Moření
Můžete experimentovat s marinováním mořských plodů. Pro horké uzení se dobře hodí směs citronové šťávy, horkého a nového koření, tymiánu (celkem 20 g), dvou stroužků česneku a půl sklenice rostlinného oleje.
Pro labužníky je vhodná vinná metoda, kdy se připravení korýši pokapou polosladkým nápojem, poté se posypou solí a pepřem.
Recepty na chobotnice uzené za tepla
Horké uzené chobotnice si můžete připravit doma, recept je jednoduchý a nevyžaduje žádné speciální kulinářské dovednosti. Hlavní podmínkou pro tento způsob zpracování je přítomnost udírny.Může to být fritéza nebo jednoduché zařízení s těsně přiléhajícím víkem a přihrádkou na dřevěné štěpky, které lze zakoupit v obchodě.
Jak udit chobotnici v horkém udírně
K přípravě uzené chobotnice v udírně za horka podle klasického receptu je třeba vzít dřevěné štěpky z jakéhokoli ovocného stromu, buku nebo olše, standardní sadu koření (na kilogram produktu 15 g pepře, 40 g cukru, 70 g soli) a samotné měkkýše. Po očištění a umytí korpusy potřete kořením a nechte asi hodinu louhovat. Na dno udírny pak položte 3 hrsti dřevěných štěpků, nahoru položte nádobu na sběr tuku a nahoře rošt. Rozdělejte oheň a až dohoří, začněte kouřit.
Kouřte produkt po dobu půl hodiny a pravidelně zvedněte víko, aby se kouř vyvětral. Po 30 minutách se jatečně upravená těla pověsí na několik hodin na vzduch, poté se nakrájí na kroužky nebo proužky a podává se.
Po uvaření se uzená chobotnice provětrá
Jak udit chobotnici v mini udírně
V dnešní době není pro přípravu uzeného pokrmu nutné rozdělávat oheň. V současné době je na trhu mnoho zařízení pro použití v bytech. Podobný je i recept na horkou uzenou chobotnici v mini udírně určené pro domácí použití. Očištěná jatečně upravená těla se nasolí nebo namarinují, vloží do připraveného aparátu, nastaví se požadovaná teplota a zařízení se zapojí.
Oliheň vařená v přenosné udírně si dlouho zachovává příjemnou chuť a vůni
Jak udit chobotnici ve fritéze
Vzduchový gril je vynikající zařízení pro vaření horké uzené chobotnice (foto níže).Korýši v něm jsou aromatické a šťavnaté, o nic horší než v udírně.
Ingredience:
- chobotnice – 4 ks.;
- tekutý kouř - ½ lžičky;
- sůl.
Příprava krok za krokem:
- Korpusy vložte do smaltované nádoby, zalijte vroucí vodou, odstraňte kůži a vnitřnosti a opláchněte.
- Vařte tři minuty.
- Otřete ubrousky.
- Výrobek nakrájejte na proužky nebo kroužky, lehce přidejte sůl.
- Dřevěné hobliny položte na dno fritézy, navlhčete je tekutým kouřem a vodou.
- Zahřejte zařízení na 230 stupňů.
- Udit korpusy po dobu 15 minut.
Pro horkou metodu jsou ideální štěpky z jabloně nebo olše.
Recepty na chobotnice uzené za studena
Chobotnice připravené metodou studeného uzení mají oproti uzení horkým úplně jinou chuť. Jsou vláknitější a chutnější. Na rozdíl od horké metody vyžaduje studená metoda další udírnu, se třemi součástmi: generátor kouře, nádoba a trubka.
Studené kouření chobotnice v udírně
Příprava produktu tímto způsobem pomáhá zachovat v něm téměř všechny prospěšné látky. Chapadla a jatečně upravená těla olihní se připravují metodou studeného uzení.
Ingredience na vaření:
- chobotnice - 3 ks;
- dřevěné štěpky (dub, olše) – 300 g;
- sůl.
Příprava krok za krokem:
- Korpusy vyjmeme z vnitřku, odstraníme fólii a umyjeme je pod tekoucí vodou.
- Mořské plody po částech ponořte na 15 sekund do osolené (1 polévková lžíce soli na 1 litr vody) vroucí vody, podle potřeby přidejte bobkový list, pepř a koření.
- Mrtvoly nasadíme na háky a pověsíme je na čtyři hodiny ven.
- Umístěte výrobek do udírny (teplota 25-28 stupňů) po dobu 10 hodin.
- Větrejte na čerstvém vzduchu asi 5 hodin.
Chobotnice uzená za studena získává pikantní, neobvyklou chuť a krásnou zlatavou barvu.
Chobotnice uzená za studena s koriandrem a mátou
Recept zahrnuje nasolení chobotnice a následné studené uzení pomocí generátoru kouře.
Požadované produkty:
- 3 jatečně upravená těla olihně;
- 30 g máty;
- 30 g koriandru;
- 30 g bazalky;
- 25 g mletého pepře;
- 100 g soli.
Kroky vaření:
- Korpusy omyjeme a očistíme.
- Bylinky smíchejte se solí a pepřem.
- Hlavní surovinu potřeme směsí ze všech stran i zevnitř.
- Vložte měkkýše do hlubokého šálku nebo plastového sáčku.
- Dejte do lednice marinovat po dobu 12 hodin.
- Po uplynutí stanovené doby omyjeme jatečně upravená těla pod studenou vodou a pověsíme je na čerstvý vzduch na 10-20 hodin.
- Mořské plody udíme za studena 6-8 hodin na štěpkách z ovocných stromů, buku nebo olše.
- Po dokončení procesu zavěste jatečně upravená těla na 120 minut, aby se vysušila.
Chobotnice uzené za studena lze nakrájet na kroužky a podávat jako svačinu k pivu
Jak udit sušenou chobotnici studeným kouřem
Vaření sušené chobotnice nevyžaduje intenzivní a zdlouhavou tepelnou úpravu. Pokrm lze podávat k vínu, pivu nebo nealkoholickým nápojům.
Produkty, které budete potřebovat:
- chobotnice - 2 ks;
- cukr - 30 g;
- sůl - 60 g;
- pálivá červená paprika.
Proces vaření:
- Korpusy z mořských plodů na několik minut přelévejte vroucí vodou a poté je ponořte do ledové vody.
- Smícháme cukr, pepř, sůl a nastrouháme korýše.
- Korpusy dejte na půl dne do lednice.
- Umístěte chobotnici na špejle a osušte na vzduchu.
- Sušte produkt při teplotě 25-28 0C po dobu jedné a půl hodiny.
- Hotové korpusy větrejte.
Proces větrání chobotnice by měl trvat nejméně dvanáct hodin
Je možné se otrávit uzenou chobotnicí?
Navzdory všem výhodám produktu jsou jatečně upravená těla a chapadla chobotnic uzených teplým a studeným kouřem obdařena škodlivými prvky (karcinogeny). Pěstování chobotnice v umělých podmínkách vede k hromadění barviv, antibiotik a stimulátorů růstu. V jejich složení se často vyskytuje rtuť. Z tohoto důvodu byste se s nimi neměli nechat unést. Ve vzácných případech může měkkýš způsobit negativní důsledky pro lidské tělo a má některé kontraindikace. Přípravek se nedoporučuje používat pro osoby s alergiemi a intolerancí na mořské plody. Vzhledem k tomu, že se při kouření používá velké množství soli, měkkýši by se měli jíst opatrně v případě akutních patologií ledvin a jater, sklonu k otokům a srdečním onemocněním.
Zvláštní pozornost by měla být věnována kvalitě a trvanlivosti produktu, protože zatuchlá uzená chobotnice může snadno způsobit otravu. Při výběru pochoutky je důležité zaměřit se na její vůni a vzhled.
Uzená chobotnice může být zdraví škodlivá
Pravidla skladování
Všechny uzené potraviny mají krátkou trvanlivost a chobotnice nejsou výjimkou. Výrobek je vhodné sníst ihned po přípravě nebo jej uchovávat na chladném místě ne déle než pět dní a v mrazáku ne déle než měsíc. Pro zvýšení trvanlivosti misky by měla být umístěna ve vakuovém balení.
Závěr
Chobotnice uzená za tepla i za studena je velmi chutná pochoutka, která se hodí k nejrůznějším jídlům. Pokrm se snadno připravuje doma a dokonce bude zdravější než koupený v obchodě.
Recenze olihně uzené za tepla a za studena