Obsah
- 1 Jak vařit solyanku s žampiony
- 2 Recepty na žampiony solyanka
- 2.1 Klasický recept na solyanku s houbami a žampiony
- 2.2 Recept na polévku Solyanka s žampiony
- 2.3 Recept na solyanku s žampiony a zelím na zimu
- 2.4 Recept na solyanku s žampiony a klobásou
- 2.5 Solyanka s žampiony, zelím a rybami
- 2.6 Solyanka s žampiony a sladkou paprikou
- 2.7 Solyanka s žampiony a sýrem Adyghe
- 2.8 Solyanka s žampiony v pivním vývaru
- 2.9 Solyanka s žampiony a uzenými žebry
- 3 Kalorický obsah hodgepodge s žampiony
- 4 Závěr
Solyanka je tradiční pokrm ruské kuchyně známý mnoha lidem. Dá se vařit v jakémkoli vývaru s přidáním různých druhů masa, zelí, kyselé okurky a hub. Solyanka s žampiony je jednou z oblíbených možností přípravy této polévky. Existuje mnoho různých receptů, ze kterých si můžete vybrat ten nejvhodnější.
Chutná solyanka s houbami
Jak vařit solyanku s žampiony
Houbová solyanka se vyrábí určitým způsobem - nejprve se všechny ingredience připravují samostatně a poté se spojí do společného pokrmu a připravují se. Podle zavedené tradice je pro tento pokrm nutné použít několik druhů masa a různé uzené maso, okurky, rajčatový protlak a olivy. Zvláštností polévky je obrovské množství různých ingrediencí (čím více, tím bohatší chuť).Množství receptů vám umožňuje použít k vaření téměř jakékoli jídlo v chladničce.
Žampiony mohou být čerstvé nebo nakládané. Spolu s nimi se někdy používají i jiné houby, chuti to jen prospěje.
Recepty na žampiony solyanka
Neexistuje žádný obecný způsob, jak připravit polévku s žampiony - houbová solyanka. Každá hospodyňka to dělá po svém. Toto jídlo vám navíc umožňuje improvizovat a přidávat nové ingredience do známých receptů.
Klasický recept na solyanku s houbami a žampiony
Pro nejjednodušší verzi hodgepodge s žampiony budete potřebovat:
- 8-10 žampionů;
- 1 cibule;
- 5 rajčat;
- 3 nakládané okurky;
- slunečnicový olej;
- petržel;
- sůl;
- pepř.
Způsob vaření:
- Nakrájejte cibuli a orestujte.
- Nakládané okurky nakrájíme na malé kousky a spojíme s cibulí, pár minut podusíme.
- Z rajčat vymačkejte šťávu, nalijte ji do cibule a okurek, snižte plamen a vařte 20 minut.
- Houby nakrájíme a lehce orestujeme.
- Smíchejte ingredience a udržujte na mírném ohni asi 15 minut. Za 2-3 minuty. Dochuťte solí a pepřem podle chuti až do dokončení.
- Nandejte na talíře a ozdobte petrželkou.
Recept na polévku Solyanka s žampiony
Hodgepodge s masem a žampiony bude lhostejný málokomu. K jeho přípravě potřebujete následující produkty:
- 5-6 žampionů;
- 0,5 kg hovězího masa;
- několik druhů klobás a uzeného masa, každý 150-200 g;
- 2 cibule;
- 1 mrkev;
- 3 solené nebo nakládané okurky;
- olivy;
- slunečnicový nebo olivový olej;
- pepř;
- sůl;
- zeleň;
- Bobkový list;
- rajčatová pasta.
Příprava krok za krokem:
- Masový vývar připravte vařením hovězího masa po dobu 1-1,5 hodiny s bobkovým listem.
- Nakrájejte mrkev a cibuli a smažte do zlatohněda.
- Žampiony nakrájíme na tenké plátky a zlehka orestujeme.
- Zvlášť orestujeme klobásu a uzené maso nakrájené na nudličky.
- Hovězí maso vyjmeme, ochladíme a nakrájíme na kousky.
- Vývar necháme vařit, přidáme do něj houby, osmaženou zeleninu, nadrobno nakrájené okurky, maso, klobásu a rajčatový protlak.
- Přidejte olivy, nálev z okurek, sůl a pepř podle chuti.
- Nechte vařit a poté udržujte na mírném ohni 10-15 minut.
- Vypněte sporák a nechte vařit.
- Na ozdobu dejte bylinky a citron na talíře.
Recept na solyanku s žampiony a zelím na zimu
Existují také způsoby, jak připravit pokrm na zimu. Například solyanka s raným zelím a houbami. K tomu budete potřebovat:
- 5-6 ks. mrkve;
- 10 cibulek;
- 3 kg žampionů;
- 1 šálek cukru;
- 2 polévkové lžíce. l. sůl;
- 0,5 l slunečnicového oleje;
- 40 ml 9% octa;
- 1 středně velká hlávka zelí;
- Bobkový list;
- zrnka černého pepře.
Způsob vaření:
- Houby oloupeme, nakrájíme na malé plátky a uvaříme v osolené vodě.
- Zelí nakrájíme, rukama dobře rozmačkáme a na mírném ohni podusíme.
- Nakrájejte cibuli a mrkev a orestujte je do měkka.
- Připravenou zeleninu a houby dejte do velké nádoby, přidejte cukr, sůl a koření, za občasného míchání vařte na mírném ohni alespoň půl hodiny.
- 10 minut před připraveností přidejte ocet a důkladně promíchejte.
- Hodgepodge vložte do připravených sterilizovaných sklenic, uzavřete víčky a zabalte do deky.
- Po vychladnutí sklenice uložte.
Recept na solyanku s žampiony a klobásou
Toto je další možnost vydatného prvního chodu. K přípravě budete potřebovat:
- 12-14 žampionů;
- 2 brambory;
- 1 cibule;
- 1 mrkev;
- 2 stroužky česneku;
- uzená klobása, klobásy, hrudí, slanina po 150 g;
- 2 nakládané okurky;
- rafinovaný rostlinný olej;
- zeleň;
- sůl;
- pepř;
- Bobkový list;
- černé olivy nebo vypeckované olivy;
- citrón;
- 2 litry vývaru (masového, kuřecího nebo zeleninového) nebo vody.
Příprava:
- Houby omyjeme, nakrájíme na plátky a uvaříme v osolené vodě nebo vývaru.
- Do vývaru vložíme nakrájené brambory a mrkev, bobkové listy a vaříme 10-15 minut.
- Na pánvi zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli a česnek, přidáme nakrájené klobásy a uzené maso, kyselé okurky, bylinky, osolíme, opepříme a chvíli podusíme.
- Obsah pánve přendejte do vývaru, přidejte olivový nálev a vařte 2–3 minuty.
- Vypněte sporák a nechte polévku uvařit.
- Nalijte do talířů a ozdobte olivami nebo olivami, plátkem citronu a nasekanými bylinkami.
Solyanka s žampiony, zelím a rybami
Poněkud neobvyklá kombinace produktů v tomto receptu potěší milovníky originálních jídel. Pro vaření potřebujete následující produkty:
- 0,5 kg růžového lososa nebo jiných mořských ryb;
- 5-6 žampionů;
- 2 nakládané okurky;
- 1 šálek kysaného zelí;
- 2 cibule;
- 1 mrkev;
- kořen celeru;
- olivy;
- rajčatová pasta;
- 1 polévková lžíce. l. mouka;
- 1 lžička Sahara;
- mletý černý pepř a hrášek;
- zeleň;
- Bobkový list.
Proces vaření:
- Rybu očistíme, nakrájíme na kousky a vložíme do hrnce s vodou. Přiveďte k varu, snižte teplotu a vařte 20 minut. Osolíme, přidáme nakrájený celer, mrkev a čtvrt hodiny vaříme.
- Vzniklý vývar přecedíme a ryby zbavíme kostí.
- Na suché pánvi opražte mouku a smíchejte s ¼ šálku vody.
- Kysané zelí dusíme v hrnci se sklenicí vody půl hodiny. Poté dejte rajčatový protlak a cukr do hrnce a ještě trochu povařte.
- Na rostlinném oleji orestujte nakrájenou cibuli.
- K dušenému zelí přidáme cibuli, nakrájené houby a kyselé okurky a vaříme 10-15 minut.
- Přidáme koření, přidáme uvařenou rybu, nálev z okurek, olivy, osmaženou mouku a necháme ještě pár minut na ohni.
- Nandejte na talíře a ozdobte čerstvými bylinkami.
Solyanka s žampiony a sladkou paprikou
Dalším způsobem, jak se připravit na zimu, je příprava hodgepodge s žampiony a sladkou paprikou. K tomu budete potřebovat:
- 6-8 žampionů;
- 3-4 sladké papriky;
- 2-3 mrkve;
- 5 cibulek;
- 3 rajčata;
- 0,5 kg čerstvého zelí;
- 1 sklenice slunečnicového oleje;
- ½ šálku 9% octa;
- sůl;
- černý pepř;
- karafiát;
- Bobkový list.
Příprava:
- V hrnci orestujte nakrájenou cibuli a mrkev.
- Do hrnce dejte nakrájené zelí a nakrájené žampiony.
- Papriku nakrájíme na kostičky a rajčata na kostičky, dáme do hrnce. Přidejte sůl, pepř, hřebíček, 2 bobkové listy.
- Zřeďte lžíci rajčatové pasty v půl sklenici vody a přidejte ji do hrnce. Přidáme slunečnicový olej, přikryjeme a na mírném ohni dusíme alespoň hodinu.
- 10 minut před koncem přidejte ocet.
- Hotový pokrm vložte do připravených sterilizovaných sklenic, srolujte víčky a zabalte do něčeho teplého.
- Když sklenice vychladnou, uložte je.
Solyanka s žampiony a sýrem Adyghe
Velmi neobvyklý recept na solyanku s přídavkem sýra Adyghe. K jeho přípravě budete potřebovat:
- 5-6 žampionů;
- 0,5 kg čerstvého zelí;
- 2-3 mrkve;
- 2 stonky celeru;
- plechovka konzervovaných fazolí;
- 2 lžičky Sahara;
- 1 lžička koriandr;
- 1 lžička semena fenyklu;
- ¼ lžičky červená paprika;
- ½ lžičky paprika;
- 1 lžička kurkuma;
- ½ lžičky asafoetida;
- 2 polévkové lžíce. l. rajčatová pasta;
- 50 ml slunečnicového oleje;
- 400 g sýra Adyghe;
- olivy;
- zeleň.
Kroky vaření:
- Nakrájené zelí s mrkví a nakrájenými houbami dáme do hrnce s vodou, necháme přejít varem a čtvrt hodiny na mírném ohni vaříme.
- K zelenině přidáme oloupaný citron, olivy, nakrájený celer, fazole, rajčatový protlak a čtvrt hodiny vaříme.
- V této době nalijte olej do malého hrnce, přidejte koření a smažte 10-15 sekund.
- Do polévky nalijte kořeněný olej.
- Na kostičky nakrájený sýr a bylinky vložíme do připraveného mašle a necháme pod pokličkou odstát.
Solyanka s žampiony v pivním vývaru
Toto velmi bohaté a zajímavé jídlo osloví milovníky bavorské kuchyně. K přípravě je třeba vzít následující produkty:
- 1 litr piva a vody;
- 2 kuřecí stehýnka;
- 3 cibule;
- 1 mrkev;
- 5-6 žampionů;
- 3 nakládané okurky;
- 3 vejce;
- ½ hlavy česneku;
- olivy;
- 2 brambory;
- několik druhů klobás, každý po 100 g;
- 1 rajče;
- rajčatová pasta;
- hořčice;
- citrón;
- 1 lžička paprika;
- 1 lžička Černý pepř;
- sůl;
- Bobkový list;
- zeleň.
Způsob vaření:
- Kýtu vložíme do kastrůlku, přidáme pivo a vodu, necháme provařit a vaříme alespoň půl hodiny.
- Orestujeme nakrájenou cibuli a mrkev, přidáme žampiony nakrájené na plátky a dusíme 2-3 minuty.
- Přidáme lžíci vývaru, nakrájené okurky a dusíme 10 minut.
- Hotovou kýtu vyjmeme a do vývaru přidáme na kostičky nakrájené brambory.
- Po 7-8 minutách přidejte do pánve olivy a jejich lák, nakrájenou klobásu, bobkový list a hořčici.
- Na pánvi orestujte nadrobno nakrájená rajčata a česnek. Přidejte rajčatovou pastu a půl sklenice vývaru a ještě trochu vařte, nezapomeňte míchat.
- Kuřecí maso oddělte od kostí a vložte do vývaru spolu s dušenými rajčaty.
- Vejce uvaříme, nakrájíme nadrobno a vlijeme do vývaru.
- Přidáme nadrobno nakrájené bylinky, koření a dolijeme vodou na požadovaný objem, vaříme 2-3 minuty.
- Rozdělte na porce a ozdobte citronem.
Solyanka s žampiony a uzenými žebry
Uzená žebra dodávají tomuto pokrmu jedinečnou chuť a vůni.
Ingredience:
- 0,5 kg uzených vepřových žeber;
- 0,5 kg vepřového masa;
- několik druhů klobás, každý po 100 g;
- 6 brambor;
- 200 g čerstvého zelí;
- 1 cibule;
- 1 mrkev;
- 3 stroužky česneku;
- rajčatová pasta;
- olivy;
- 5-6 žampionů;
- Bobkový list;
- zeleň;
- koření podle chuti;
- citrón.
Příprava krok za krokem:
- Uzená žebra vložíme do hrnce, přidáme vodu a dáme na sporák.
- Smažte vepřové maso 7-10 minut, přendejte do hrnce, nechte vařit a vařte 1,5 hodiny na mírném ohni.
- Nakrájenou cibuli a mrkev orestujte do zlatova, přidejte nakrájenou klobásu, sůl, koření, rajčatový protlak a vařte 10-15 minut.
- Do připraveného vývaru přidáme nakrájené zelí a na kostičky nakrájené brambory a čtvrt hodiny vaříme.
- Do vývaru přidáme nakrájené žampiony, vaříme 2-3 minuty a výpek vložíme do pánve.
- Necháme 10-15 minut louhovat.
- Před podáváním ozdobte olivami, citronem a bylinkami.
Kalorický obsah hodgepodge s žampiony
Kalorický obsah takového hodgepodge závisí na přítomnosti dalších složek.Obsah kalorií v zeleninové verzi pokrmu je tedy 50–70 kcal a s přidáním klobás 100–110 kcal.
Závěr
Solyanka s žampiony je velmi chutné jídlo, které má mnoho možností vaření. Může se podávat k obědu jako polévka nebo na zimu srolovat do sklenic.